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Recette WW : Lasagnes épinards et saumon

   
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Recette WW : Lasagnes épinards et saumon

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Slyne
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Posté le: 10 Mai 2007 [20:17]     Recette WW : Lasagnes épinards et saumon
LASAGNES EPINARDS ET SAUMON 27 pts

Lasagnes fraiches 4,5 feuilles 9pts
Béchamel ww( 50 cl de lait écrémé ,24 g de maïzéna) 3.5pts
Epinards décongelés et bien égouttés(environ 500 g) 0 pts
Saumon cuit à la vapeur au MO (250 cuit) 12.5 pts
100 g de crème fraîche 5%MG 2 pts
Sel

Mettre une fine couche de béchamel puis 1.5 feuille de lasagne,une couche d' épinards mélangés à la moitié de la béchamel,puis 1.5 feuille ,le saumon mélangé à l'autre moitié de béchamel puis la 1.5 feuille restante et la crème pour finir.A four moyen 45 mn
Mon plat est carré ,à vous d'ajuster suivant votre plat .Nous mangeons à 6 sur cette recette.
Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Bonne soirée à toutes.

_________________
Slyne

L'amitié nous fait partager de grands moments de bonheur, mais aussi d'immenses peines. L'important est de partager, de s'écouter, de se soutenir.

Abbé PIERRE

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