Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums  › Mon Profil  › Liens  › Livre d'  › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher | AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette Dukan : Brownies

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan : Brownies
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
Auteur Message
vahinee
Coach d'honneur
Coach d'honneur


Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 14 Avr 2004
Messages: 1110
L0calisation: fayence /var


Posté le: 20 Mar 2007 [15:37]    Sujet : Recette Dukan : Brownies

BROWNIES FACON DUKAN DE OMEGATE

attention contient deux produits tolérés : le cacao et la maizena donc interdit en phase d'attaque et en cas de stagnation
donc de temps en temps pour se faire plaisir

• Brownie
1 CS de cacao non sucré ;
1 CS de Maïzena ;
2 CS de fromage blanc 0% ;
1 CS de vanille liquide sans sucre ;
2 bonnes CS d'aspartam liquide ;
2 oeufs ;
1 pincée de sel ;
1 pincée de bicarbonate de soude.

On monte les blancs en neige, et on mélange le tout.
Verser la préparation dans un moule à cake en silicone (attention, ça va beaucoup gonfler, puis redescendre).
Mettre au micro-ondes pour 3 à 4 minutes, démouler. Normalement, le dessus (qui était dans le fond du moule) et encore tremblotant, très humide.
Laisser refroidir sur une grille, et déguster bien froid.

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan : Brownies
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette Dukan: FajitasRecette Dukan: Fajitas. 
 Stabilisation dukan, un programme pour toute la vieStabilisation dukan, un programme pour toute la vie. 
 Dukan: Recettes ppDukan: Recettes pp. 
 Pour ben commencer le régime dukan ......Pour ben commencer le régime dukan ...... 
 Recette Dukan : Le rouléRecette Dukan : Le roulé. 
 Recette Dukan: Bûche sans farine et  maïzenaRecette Dukan: Bûche sans farine et maïzena. 
 Recette Dukan: MuffinsRecette Dukan: Muffins. 
 Recette Dukan: CakeRecette Dukan: Cake. 
 Recette Dukan: Muffins au chocolatRecette Dukan: Muffins au chocolat. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité