[vahinee]

Pain

La recette :
1 cs son blé
2 cs son avoine
1 oeuf
1 petit suisse à 0 %
1/2 sachet de levure

Mettre au micro-ondes 5 min



vahinee

[zeus]

[vahinee]

ZEUS .ça dépend un peu de la puissance de ton four

je dirai en effet.entre 5 et 8 minutes. le mieux.tu testes

bisou

vava

[zeus]

re
alors voila j'ai mis 5 minute en pleine puissance ,mais j'ai suprimée la levure car sa donne un gout de sel trop fort, donc 1 a la poubelle et l'autre dans mon estomac, avec du thon melangée avec un petit suisse une pointe de moutarde de citron et sel poivre voili voila ^^
bonne soirée bise

[sasyle]

bonjour,

le pain Dukan, on peut le faire pendant la période PP ?

et peut on s'en faire un le midi et le soir ?

merci à vous

[lvlelody]

les sons sont à prendre tous les jours quelque soit la phase. Par contre, ils sont à prendre en 1 seule fois et la quantité doit etre de : 2 cas de son d avoine et 1cas de son de blé.

[Lisabeth]

une question : ce que vous appelez "levure" est-ce de la levure chimique (poudre blanche que nous appelons en Suisse poudre à lever), celle que l'on met dans les cakes ? Ou de la levure déshydratée (poudre beige que l'on utilise pour faire lever le pain) ?

Merci d'avance de vos éclairages !

[marie077]

[color=#1300cd] bonjour à toutes,j'ai commencé le régime Dukan le 24 septembre 2007 et à ce jour j'ai perdu 4 kg,je trouve que ça va piane- piane ,ça descend tout doucement
Le problème avec le blè et l'avoine,je ne prends pas les doses obligés,je ne sais pas avec quoi les prendre,avec FB,yaourths,préparation du pain,mais on ne mange pas tout dans la journée,tout comme un gâteau
Alors ,avec quoi vous mangez la quantité voulue?
Merci bonne journée [/color]

[gladatorius]

moi je me fait une bonne galette le matin (sucre ou chocolat) avec un café et 2 yahourts

[kydo]

[marie077]

[gladatorius]

oui en une seule fois et en plus je met vraiment des cuillères bien remplies

[Lisabeth]