[lafanfan]

bonjour a tout le monde.
je commence le regime dukan avec l objectif de perdre 10kilos.
je ne trouve pas ( ni dans mon coin ni internet) de l huile de paraffine.
peut elle etre remplacée ? si oui par quoi.
d autre part n aimant pas l'aspartam ( l arrière gout dans la bouche me beurk...)y a t il un autre moyne de sucré un yaourt nature 0%.
et enfin en phase d attaque les yaourt 0% saveur vanille sont ils consommables.
merci a toutes celles qui vont me repondre.
j'ai besoin de soutien de la part de tout le monde

[NAOMI]

l'huile de parafine c'est en pharmacie
tu peux remplacer par des sauces maison a base de fb
pour le sucré il y a canderel, hemersetas etc
viens chez les nouvelles, je t'ai mis lelien sur l'autre message que tu as envoyé naomi