diabline1978 Membre Génial


Age: 33 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 26 Avr 2006 Messages: 300
| Posté le: 02 Fév 2007 [22:17] Recette WW : Poêlée de pommes de terre/choux fleur et bacon | |
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POÊLÉE DE POMMES DE TERRE CHOUX VERT AU BACON
7 points
INGRÉDIENTS : 4 pommes de terre, du choux vert coupé en fine lamelle, 1 cube de bouillon magi, sel, poivre, bacon en tranche
PRÉPARATION : Laver vos pommes de terre, essuyer, couper les en deux, déposer sur un plat, piqués les avec une fourchette, passer au micro-onde 10 bonne mn, pendant ce temps cuisez le bacon sans matière grasse dans le wok, et ensuite incorporer le choux vert finement coupé en lamelle, dés que le choux est presque cuit, verser un cube de bouillon maggi avec un peu d'eau, ou un peu de vin blanc, tourner saler légèrement et poivrez.. Ensuite dés que les pommes de terre sont cuites, incorporer les dans le mélange, et tourner.
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