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Recette WW : Salade de choucroute au Haddock

   
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dominique 0710
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Posté le: 27 Mar 2006 [17:20]     Recette WW : Salade de choucroute au Haddock

Salade de choucroute au Haddock :

Flêche (Voir ICI) 400 gr de choucroute crue Flêche (Voir ICI) 0 pts
Flêche (Voir ICI) 200 gr de haddock Flêche (Voir ICI) Flêche (Voir ICI) 1 pts/Pers.
Flêche (Voir ICI) 2 citrons verts Flêche (Voir ICI) 0 pts
Flêche (Voir ICI) 1 CS de ciboulette Flêche (Voir ICI) 0 pts
Flêche (Voir ICI) 20 cc de vinaigrette W.W ? 1 pts
Flêche (Voir ICI) 1 cc de coriandre (Facultatif)
Flêche (Voir ICI) 2 cc huile Flêche (Voir ICI) 0.5 pts/Pers.
Flêche (Voir ICI) 6 cl de vin blanc Flêche (Voir ICI) 0.5 pts/Pers.

Mettre le H; 15 min. au freezer. Pendant ce temps, mélanger le hus des citrons + huile. Hacher le coriandre et la ciboulette. Mélanger la vinaigrette W.W avec le vin blanc, le sel, le poivre. Lorsque le H. a durci, le sortir, le couper en minces filets pour faire un carpacio. Verser le mélange citron/huile ainsi que les herbes hachées. Recouvrir d'un film alimentaire et laisser mariner 30 min. au réfrigérateur. Préparer la choucroutre, la rincer plusieurs fois dans beaucoup d'eau, bien l'égoutter en pressant à la main puis la déposer dans un saladier en l'aérant avec une fourchette. Verser la vinaigrette au vin blanc. Mélanger et placer 15 min. au frais. Au moment de servir, déposer la choucroute dans un plat creux et décorer avec les filets de haddock.


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Le chemin est long !

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