[lyli33]

voici une recette qu'une amie m'a faite

riz à la basquaise


vous voyez les quantités selon le nombre de personnes!!

riz (2)
thon en conserve (2)
tomates
courgettes
piment vert


= 4 points/personne


faire mijoter les légumes, saler poivrer ou piment d'espelette
quand il commences à être bien cuit, ajouter le thon, si pas assez de liquide, ajouter de l'eau pour eviter que ce soit trop sec!
laisser mijoter
et servir avec du riz


j'ai trouver ça trés bon!!

8/10