Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW : Galettes de thon

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Galettes de thon

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette WW: Gratin de pommes de terre à la feta Recette ww : macarons coco Recette : Ww: escalope de poulet à la moutarde et pommes Recette : WW: Terrine de loup au chou romanesco et estragon Recette WW : Cassolette de scampis gratinée Recette WW: Verrine chocolat liégeois Recette WW : Pain d'épices à la map Recette ww: crêpes de légumes du jardin
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
moussochoc
Membre Actif
Membre Actif


Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 22 Déc 2005
Messages: 62
L0calisation: Toulouse


Posté le: 26 Fév 2006 [14:01]     Sujet : Recette WW : Galettes de thon

GALETTES DE THON

pour 2 personnes, 5,5 points par personne
5 mn de prépa et 10 mn de cuisson
2 oeufs, 60 grs de flocons d'avoine, 100 grs de thon au naturel, 4 cc de crème light 4 % et liquide, 2 cc de gruyère light et sel poivre.

Dans 1 saladier battre les oeufs à la fourchette avec les flocons d'avoine, le thon émietté, la crème et le gruyère. Saler poivrer.
Verser dans 1 poele recouverte d'1 feuille de cuisson et cuire à feu doux qqes mn de chaque côté. Servir tiède ou froid.


Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Galettes de thon
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Cuisson de la galette au thon et fromage blancCuisson de la galette au thon et fromage blanc. 
 Dukan: Pain au thon ?Dukan: Pain au thon ? 
 Recette WW: Aubergines au thonRecette WW: Aubergines au thon. 
 Recette WW: Terrine au thonRecette WW: Terrine au thon. 
 Recette WW: Pâtes au thonRecette WW: Pâtes au thon. 
 Recette WW: Courgettes farcies au thon et riz au curryRecette WW: Courgettes farcies au thon et riz au curry. 
 Recette WW: Bricks au thon et au comtéRecette WW: Bricks au thon et au comté. 
 Recette WW: Bricks au thonRecette WW: Bricks au thon. 
 Recette WW: Galettes de quinoaRecette WW: Galettes de quinoa. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité