Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette diététique: Lasagnes de poireau

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesRecette diététique: Lasagnes de poireau

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : Velours de courgettes au citron Recette : Courgettes boules farcies Recette : Gâteau de riz Recette : Cakes aux courgettes et aux herbes Recette : Riz aux légumes : délicieux, léger et rapide!Recette : Flan aux asperges Recette : Clafoutis de framboises Recette : Quiche lorraine légère
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Annachose
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 30
Zodiaque:Gémeaux
Signe Chinois: Bouc
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 12 Juin 2004
Messages: 3912
L0calisation: Sherbrooke, Québec


Posté le: 28 Nov 2006 [22:29]     Sujet : Recette diététique: Lasagnes de poireau

Lasagnes de poireau

1 très gros poireau, environ 400g
1 carotte
250g de céleri en branches
1 tomate
1 cas de beurre
3 cas de vermouth sec
1 pot de crème fraiche (200g)
2 anis étoilé
1 cac de graines de coriandre
Poivre
Sel marin

Couper le pied du poireau à environ 3 cm de la racine, puis tailler un troncon de 12 cm. Le fendre en deux jusqu'au cœur, détacher soigneusement les feuilles et sélectionner les 12 plus grandes.

Émincer le reste du poireau et le céleri. Peler la carotte et couper en dés
Couper la tomate en deux, épépiner et couper pulpe en dés.

Faire revenir morceaux de carottes, de céleri et de poireau dans le beurre. Déglacer au vermouth. Faire réduire presqu'entièrement à feu vif. Incorporer la crème, porter à ébullition.

Broyer l,anis étoilé et coriandre au pilon. Les incorporer ainsi que les dés de tomates à la préparation précédente. Saler et povrer.

Faire blanchir les 12 grandes feuilles dans l,eau bouillante quelques minutes dans de l,eau salée portée à ébullition. Égouter, couper en carré.

Dans les assiettes, empiler 3 carrés de feuilles de poireau en intercalant la sauce aux légumes. Napper de sauce.


Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesRecette diététique: Lasagnes de poireau
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Lasagnes du soleil (PP)Recette WW: Lasagnes du soleil (PP). 
 Recette Dukan: LasagnesRecette Dukan: Lasagnes. 
 Recette WW: Aubergines façon lasagnesRecette WW: Aubergines façon lasagnes. 
 Recette WW: Gratin de pommes diététiqueRecette WW: Gratin de pommes diététique. 
 Recette WW: Flan de poireau au baconRecette WW: Flan de poireau au bacon. 
 Recette WW: Lasagnes au saumon-poireauxRecette WW: Lasagnes au saumon-poireaux. 
 Vinaigrette diététique de baseVinaigrette diététique de base. 
 Tartiflette diététique aux courgettes et pomme de terreTartiflette diététique aux courgettes et pomme de terre. 
 Recette WW: Lasagnes à la viande boeuf et courgettesRecette WW: Lasagnes à la viande boeuf et courgettes. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité