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Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux fruits

   
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Flo90
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Posté le: 23 Mar 2007 [14:55]     Sujet : Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux fruits

Gâteau au fromage blanc et aux fruits

WW

Ingrédients
400g de fromage blanc 0%,
2œufs
2CS de farine
1/2 paquet de poudre levante
4-5 CS d'édulcorant de cuisson
Préparation
mélanger la farine, les oeufs, le fromage blanc, la levure et l'édulcorant.
verser le tout dans une moule dans lequel vous avez mis au préalable du papier sulfurisé (pour ne pas avoir à le beurrer).
Ensuite mettre des morceaux de fruits par-dessus (j'ai mis des abricot) et cuire au four préchauffé thermostat 7 environ 45 min.
Ce dessert est très light surtout car il n'y a pas de matière grasse du tout
Informations nutritionnelles
· Nb. de personnes : 4
· 2 pts WW [/i]


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Flo.

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Flo90
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Posté le: 23 Mar 2007 [15:53]     Sujet : Re: Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux frui

Une part de Gâteau Verdict : c'est délicieux !!! Plus la consistance d'un flan évidemment, mais vraiment délicieux !! Et super léger !!!!!!!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

_________________
Flo.
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Miss Queen
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Posté le: 23 Mar 2007 [15:56]     Sujet : Re: Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux frui

Merci Flo!Je vais essayer,les gateaux me manquent cruellement! Razz (Ha ouaip :-p)
Merci et gros bisous!!!


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De bons kilos là,profitez en c'est une affaire!
Dix balles le kilos,allez,on s'approche ne soyez pas timide!

Qui veut des kilos,c'est les sollllldahh!On liquide tout!

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Flo90
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Posté le: 23 Mar 2007 [15:59]     Sujet : Re: Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux frui

De rien !! En plus réalisé en 5 mn !! C'est Okey !

_________________
Flo.
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Flo90
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Posté le: 23 Mar 2007 [18:06]     Sujet : Re: Recette diététique : Gâteau au fromage blanc et aux frui

Je confirme !! C'est sympa de pouvoir se faire un dessert pas trop calorique !!

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Flo.

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marilaura
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Posté le: 16 Avr 2007 [19:26]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

ta recette a l'air geniale je vais la tester
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bredele
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Posté le: 17 Avr 2007 [18:48]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

effectivement recette cool !!
je testerais 1 de ces jours


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Mina43
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Posté le: 18 Avr 2007 [09:06]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

Merci Flo pour la recette
J'ai tester hier, j'ai fait 4 petits gâteaux dans des moules individuels.
J'ai mis des pêche au sirop et j'ai rajouter dans la pâte de l'eau de fleur d'oranger et ... hummmmmmm!!!
Super bon à refaire

Petite info: 1 part = 170 kcal environ.
Alors pas de mauvaise conscience Je suis vert !



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bredele
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Posté le: 19 Avr 2007 [14:13]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

trés "beau" gateau !
MIAM
ça donne envie


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bredele
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Posté le: 05 Juil 2007 [12:40]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

j'ai fait cette recette
pour mon four 45 minutes c'est beaucoup trop et pas à cette température (d'où la couleur)
j'ai mis 2 nectarines fraiches dedans
verdict ce soir





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bredele
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Posté le: 05 Juil 2007 [16:58]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

et bien il est trés bon
allez y !!
ps : moi j'ai mis 50 g de sucre
et la prochaine fois je mettrais plus de fruits


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bredele
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Posté le: 13 Oct 2007 [14:49]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

ZOOM (clic)


version pommes
mais avec pêche et abricot c'est bien meilleur !

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bredele
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Posté le: 16 Oct 2007 [11:14]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

ZOOM (clic)


aux nectarines
(vieille photo)


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Tisalem
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Posté le: 26 Oct 2007 [13:36]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

Merci pour cette recette ! j'en cherchais justement une pour liquider mon pot de fromage blanc !

Fiesta

Bisou

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Tisalem
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Posté le: 27 Oct 2007 [15:09]     Sujet : Re: recette diététique : gâteau au fromage blanc et aux frui

alors verdict : j'ai fait ce gateau hier soir avec des poires en boites, et ben c'était super bon ! merci beaucoup pour cette recette ! je la referais c'est sûr !

Bisou


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