Nos régimes au jour le jour

Flo90 · Posté le: 16 Jan 2007 [13:56]

POULET COCOTTE GRAND MERE

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [14:25]

Ca doit être trés bon tout ça C'est bon

Moi aussi je veux une réglette Pleure ou vraiment très malheureux

Alors je suis aller chercher et j'ai trouver mais je sais pas si on va la voir Question

Ca marche !! Je bondis de joie

, mais pourquoi ça a pas marcher pour toi Zahia ?

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [14:27]

Et ho ma réglette, pourtant sur la prévisualisation on la voit
Tant pis voilà

Flo90 · Posté le: 16 Jan 2007 [14:28]

Super vos réglettes !!

Zahia1984 · Membre Actif Sexe: Inscrit le: 19 Oct 2005 Messages: 50

oui ça marche si tu l'as mets dans ton message, mais pas si tu l'as met dans ta signature...

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [14:40]

Cé pô juste Pleure ou vraiment très malheureux

Zahia1984 · Membre Actif Sexe: Inscrit le: 19 Oct 2005 Messages: 50

ouais

casagirl · Posté le: 16 Jan 2007 [16:36]

Alors moi ma barre ses

Heureux

97.2 87.5 65
J'espere que sa marche

Flo90 · Posté le: 16 Jan 2007 [17:53]

Pour moi c'est :

départ : 62 kg
poids souhaité : 58 kg...

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [20:10]

COLLATION 16 H
Flêche (Voir ICI)

1yaourt aux fruits 0%
Flêche (Voir ICI)

1 madeleine

DINER
Flêche (Voir ICI)

150 g de macédoine de légumes en salade + 1cc de mayonnaise allégée
Flêche (Voir ICI)

50 g de viande de gigot de mouton
Flêche (Voir ICI)

50 g de frites ww
Flêche (Voir ICI)

1 clémentine

Je dirai que j'ai bien manger ce soir, mais j'ai l'impréssion que ça fait trop malgrés qu'il n y a pas beaucoup de matière grasse.
Vous en pensez quoi les filles Question

Flo90 · Posté le: 16 Jan 2007 [20:19]

Non, non, je pense que ça va... la clémentine va un peu absorber le gras...

Zahia1984 · Membre Actif Sexe: Inscrit le: 19 Oct 2005 Messages: 50

non moi je trouve que c bien, il y a les légumes, la viande et les féculents.
et puis régime ne rime pas avec privation Encore j'ai faim

par contre, c'est quoi les frites WW ? au four peut etre.. ?

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [20:30]

Merci Flo et Zahia
D'habitude je cuisine léger mais là il me rester un gigot d'agneau du barbecue de dimanche et comme mon mari travail la journée je pouvais que le faire ce soir et je me suis dit pas de gaspillage je vais en manger avec cette idée de frites ww (weight watcher)
Oui elles se font au four donc pas beaucoup de matière grasse et en plus elles sont bonnes, mais on a quand même mauvaise conscience.

Flo90 · Posté le: 16 Jan 2007 [20:31]

Oui, c'est ça ! on les mets dans un saladier ou dans un sachet plastique, pour les enrober légèrement d'huile et hop au four !

Mina43 · Posté le: 16 Jan 2007 [20:33]

Exactement, moi j'ai rajouter du paprika et des herbes de provence.
Et c'était super bon C'est bon

Nos régimes au jour le jour

Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Nos régimes au jour le jour