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Recette WW : Bricks au poulet cuit au four

   
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Recette WW : Bricks au poulet cuit au four

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chane
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Inscrit le: 02 Aoû 2004
Messages: 671


Posté le: 12 Oct 2006 [21:16]     Recette WW : Bricks au poulet cuit au four
NEMS AUX POULETS cuit au four

pour 6 nems
3pts/nems

6 feuilles de brick
200 grs de blanc de poulets
200grs d'oignons
200 grs de carottes
sel, poivre

Mixer les oignons, les blanc de poulets
rapées les carottes
mélanger le tout et saler poivrer.
prendre une feuille de brick et y déposer une bonne cuillère à soupe de la farce
rouler les feuilles comme des nems et les badigonner d'huile au pinceau
enfourner 30 voir 40 mn au four th° 180
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franchement ils sont délicieux et pas du tout gras on peut trés bien prendre des feuilles de riz, et faire des nini-nems.....rajouter des champignons noirs, du vermicelle (à comptabiliser), crevettes etc....... un bon 10/10 facile!

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