Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW: Saint Jacques aux blancs de poireau

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Saint Jacques aux blancs de poireau

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis   au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
gabrielle91
Membre Super Génial
Membre Super Génial


Age: 41
Zodiaque:Poissons
Signe Chinois: Cochon
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 06 Jan 2005
Messages: 544


Posté le: 20 Jan 2005 [09:31]     Recette WW: Saint Jacques aux blancs de poireau

Saint Jacques aux blancs de poireau


3,5 points
Pour 2 personnes

Préparation : 20 mn
Cuisson : 25 mn

300 g de blancs de poireau
240 g de noix de Saint Jacques avec leur corail (et 2 ½ coquilles)
Thym, laurier
50 g d'échalotes
2 cc de margarine
4 cc de cognac
4 cc de crème fraîche allégée à 15 %
1 CS de jus de citron
1 pincée de girofle en poudre
2 cc de gruyère râpé
1 cc de ciboulette et cerfeuil hachés
Sel, poivre du moulin

Laver les blancs de poireau et les trancher en biseau. Les faire cuire à la vapeur pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Les égoutter. Les répartir au fond de 2 coquilles Saint Jacques.
Laver puis couper en deux les noix de saint jacques. Les faire cuire à la vapeur au dessus d'une eau très salée et aromatisée de thym et de laurier.
Les égoutter et les disposer sur les poireaux étuvés au centre des coquilles.
Allumer le gril du four.
Dans une casserole, faire étuver l'échalote hachée dans la margarine fondue. Verser le cognac. Laisser bouillir et flamber. Ajouter la crème fraîche, le jus de citron, le sel, le poivre et le girofle en poudre.
Lorsque la crème est bien chaude, la verser sur les coquilles Saint Jacques (la sauce doit être bien relevée).
Saupoudrer légèrement de gruyère râpé et glisser sous le gril très chaud, juste le temps de dorer.
Décorer avec les herbes ciselées juste avant de servir.

On aime aussi : ajouter quelques crevettes (à comptabiliser).


_________________
Le divertissement est le meilleur régime contre le poids de l'existence....
[Franck Dhumes]

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Saint Jacques aux blancs de poireau
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Pan-cake au poireau et aux champignonsRecette WW: Pan-cake au poireau et aux champignons. 
 Recette WW: Pan-cake au poireau et aux champignons (PP)Recette WW: Pan-cake au poireau et aux champignons (PP). 
 WW: Soupe toscane au boeuf et aux haricots blancs (PP)WW: Soupe toscane au boeuf et aux haricots blancs (PP). 
 WW: Spaghettis sauce crevettes, Saint-Jacques et citronWW: Spaghettis sauce crevettes, Saint-Jacques et citron. 
 Recette WW: Blancs poulet au chou rouge exotiqueRecette WW: Blancs poulet au chou rouge exotique. 
 Recette WW: Blancs de poulet au chèvre et au mielRecette WW: Blancs de poulet au chèvre et au miel. 
 Gâteau Saint-AmourGâteau Saint-Amour. 
 Noix de Saint-Jacques à la crème de cocoNoix de Saint-Jacques à la crème de coco. 
 Recette WW:Noix de Saint-Jacques sur mousse de poivrons (PP)Recette WW:Noix de Saint-Jacques sur mousse de poivrons (PP). 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité