tissou Membre habitué


Age: 39 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 14 Déc 2005 Messages: 18
| Posté le: 31 Jan 2006 [19:15] Recette WW : Couscous au boeuf | |
| voila ma recette du couscous i :
pour 4 personnes
400 g de boeuf
2 oignons emincé pas trop fin
persil
safran
poivre
sel
gingembre
epice la tete du magasin
un cube de bouillon
la moitié d'un pot de tomate concassé
càs d'huile d'olive
pour les legumes vous pouvez mettre ce que vous voulez pour moi s'etait carotte navet courgette et petit rond
alors dans une couscousiere mettre l'huile les oignons avec la viande et toutes les epices laisser migoter apres vous rajoutez la tomate le persil les carottes et les navets et vous couvrez d'eau pour les courgettes et le petit rond vous les mettez à la fin puisqu'ils cuissent acces vite .
pour la semoule à vous de voir si vous la preparez vous même ou si vous la prenez pres cuite
voila bon appetit
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