Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW : Tarte de blettes sans pâte

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Tarte de blettes sans pâte

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis   au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
tatabalai
Membre Super Génial
Membre Super Génial


Inscrit le: 12 Déc 2004
Messages: 373


Posté le: 07 Oct 2005 [11:30]     Recette WW : Tarte de blettes sans pâte

Tarte aux blettes sans pâte

pour 4 personnes (4.5 ou 3.5 pts/pers)

une dizaine de grosses blettes
100 g de lardons (ou bacon pour diminuer d'1 pt/pers)
50 cl de lait
2 oeufs
100 g de farine
3 pincées de gruyère
poivre, sel
thym

Jeter les feuilles de blettes 20 mn dans l'eau bouillante, bien les égoutter.
Faire revenir les lardons (ou dés de bacon) dans une poêle, ajouter les feuilles de blettes dans la poêle et assaisonner le mélange (poivre, sel, un peu de thym).
Laisser cuir 5 mn l'ensemble.
Mettre le mélange dans un moule à tarte.
Mélanger dans un récipient les oeufs, le lait la farine et une pincée de poivre et de sel.
Ajouter le mélange aux blettes et lardons (ou bacon) dans le moule à tarte.
Ajouter par dessus le gruyère.
Mettre dans le four à température 220/240°C pendant 40 mn.


Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Tarte de blettes sans pâte
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Tarte aux courgettes sans pâteTarte aux courgettes sans pâte. 
 Pâté de lièvrePâté de lièvre. 
 Quiche Lorraine sans pâte allégéeQuiche Lorraine sans pâte allégée. 
 Quiche lorraine sans pâte (allégée)Quiche lorraine sans pâte (allégée). 
 Recette WW: Tarte râpée (PP)Recette WW: Tarte râpée (PP). 
 WW: Quiche : pâte et crème fraîche ?WW: Quiche : pâte et crème fraîche ? 
 Recette WW: Tarte aux tomates, thon et tartare (PP)Recette WW: Tarte aux tomates, thon et tartare (PP). 
 Recette WW: Tarte au potironRecette WW: Tarte au potiron. 
 Recette WW: Tarte aux pommes de terre et à la fêtaRecette WW: Tarte aux pommes de terre et à la fêta. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité