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Recette WW : Gratin de chou-fleu

   
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gwenn
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Posté le: 08 Jan 2006 [19:21]     Sujet : Recette WW : Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur
pour 2 personnes:

400 g de chou-fleur; 2 tranches de jambon; 20 cl de lait; 4 cc de maizena; gruyère rapé allége, sel poivre.
Répartir le chou-fleur dans un plat à gratin. Préparer la béchamelle avec le lait et la maïzena. Hacher une tranche de jambon et la mélanger avec la béchamelle, saler poivrer. Répartir l'autre tranche sur le chou-fleur. Etaler la béchamelle, puis saupoudrer de gruyère râpé.
Mettre au four à 180° pendant environ 20 minutes.


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