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Recette Dukan: Crème danette

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vahinee
Invité






Posté le: 01 Mar 2003 [11:52]     Sujet : Recette Dukan: Crème danette

DANETTE

Recette à budget économique Facile

1/2 litre de lait écréme;
1 cui à soupe cacao vanhouten (toléré, à raison de 1 cc /jour);
1 cuil à soupe maîzena (toléré à raison de1 cs/jour) ;
1 cui à soupe 1/2 canderel

mélanger la maizena et le cacao à 1 tasse de lait froid
faire bouillr le reste du lait
retirer du feu
verser doucement le lait, sur le mélange cacao/maîzena
bien mélanger cuire à 1 bouillon

mettre dans des ramequins et laisser refroidir complètement



Dernière édition par vahinee le 31 Juil 2007 [07:30]; édité 4 fois

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Gera
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Posté le: 24 Juin 2007 [20:11]    


Très interessant. Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
Et quelle est la quantité autorisée pour cette petite crème qui me réchaufferait le coeur, le chocolat me manque tellement ????
Merci pour cette recette.
Géra
xxx

souci souci souci souci


_________________
Régime Dukan le 18/06/07
Poids avant régime : 102,600 kgs
91,100 kg le 28/08/07
Objectif 1° palier : 80 kgs
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souriwoman
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Posté le: 25 Juin 2007 [12:17]    

gera
tu as droit à environ la moitié de cette preparation par jour


_________________
debut dukan le 1er mars 2007
pose en mai -9.7 kgs
reprise le 7 janvier 2008 à 71.6

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Thalilie
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Posté le: 08 Fév 2008 [11:17]    

Bonjour,

J'ai fait cette recette hier soir... mais le résultat est resté très liquide... c'était bon au gout mais comment est la votre ?

Merci

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feufolet
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Posté le: 08 Fév 2008 [22:04]    

effectivement thallie ca reste un peu liquide ,si tu le veux plus ferme,
soit tu augmentes la maizena,soit tu reduits le lait!

moi j'opterais pour la deuxieme solution! Cligne de l'oeil

d'ailleurs je crois que je vais en faire ce weekend,ca evite de craquer sur ce qui n'est pas dukan!et le weekend c'est plus difficile;pour moi;bonne bouffe,petits plaisir,donc j'anticipe,en ayant de plasir dukan sous la main Cligne de l'oeil


_________________
re WW 26/05/09droit 21pt
26/05/09=61K2
03/06/09=60K4 -800G
10/06/09=59K9 plus de 6!-500G=-1K3
17/06/09=59K9.....stable..
25/06/09=60K2?+300G?




objectif 55kilos

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LeelooGarou
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Posté le: 09 Fév 2008 [12:21]    

Moi j'ajouterais de la gélatine ou de l'agar agar.

Je ferai un essai ce week-end et je vous dirai si c'est bon.


_________________
10/01 : 72,6 kg
10/02 : 65,3 kgs (-7,3 kgs) = 1 mois
16/02 : 64,9 kgs (-7,7 kgs)
Craquages... 12/03 : 66,8 kgs (-5,8 kgs)
1er objectif : 60 kilos pour mes 30 ans puis 58
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LeelooGarou
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Posté le: 09 Fév 2008 [20:32]    

J'ai une excellente nouvelle : avec l'agar agar ça fait un bon flan, non un délicieux flan ! D'ailleurs, la maizena n'a servi a rien, ça a fait des grumeaux (et 1 toléré de moins!)

En 1 heure au frigo ça prend, 2 heures c'est mieux.

Je le referai, dommage que je ne puisse en manger que la moitié à cause du cacao. Roulement de yeux


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Posté le: 15 Fév 2008 [09:15]    

coucou, dites moi est ce que les tolérés sont accepts aussi en PL?
car miam cette recette!


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mi mars 77,4 kg
objectif 65 kg
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feufolet
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Posté le: 15 Fév 2008 [14:11]    

oui!pour les tolérés a raison de deux par jour;si pas de stagnation

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re WW 26/05/09droit 21pt
26/05/09=61K2
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10/06/09=59K9 plus de 6!-500G=-1K3
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Nath.27
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Posté le: 24 Fév 2008 [00:21]    

et cette recette danette est elle tolérée dans la phase d'attaque PP?

merci

j'ai du mal a faire la différence entre vos catégores de recettes

peut ton ajouter a coté pour les nouvelles PP ou PL ?

a moins que je n'ia pas tout compris dans les diffrentes rubriques de rexettes....?

bisous


_________________
eté 2007 -10kg sach. hyp.
23/02 : 82.4kgs obj : 68kg 5/5 puis 1/1
30/06 : 68.4kg poids dukan atteint !
en conso dps le 07/07/08
28/07 : 67.2kg
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feufolet
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Posté le: 24 Fév 2008 [00:30]    

non,desoléé nath,tu y aua le droit quand tu sera au deuxieme stade!
interdit en attaque ,seulement a partir de la protal et si tu ne stagne pas!

accroche toi,finie ton attaque et se sera bon!

bye!!bye C'est Okey !


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LeelooGarou
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Posté le: 24 Fév 2008 [00:48]    

Pas de toléré en attaque (le cacao dégraissé) mais dès que tu auras fini cette étape, tu pourras en manger ! Très Heureux

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10/01 : 72,6 kg
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16/02 : 64,9 kgs (-7,7 kgs)
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Emilie44
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Posté le: 06 Mai 2008 [17:05]    

J'ai un problème : j'ai respecté à la lettre la recette de Vahinée mais même après avoir mis mes ramequins au frais le contenu est resté liquide... Du coup c'était pas bon du tout !

Vous avez des astuces pour que j'arrive à avoir la bonne consistance ?


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Régime commencé le 12/01/09
Objectif 57 kg
1m63

12/01/09 : 66,6 kg
17/01/09 : 64,3 kg ! (-2,3 kg !)

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vahinee
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Posté le: 07 Mai 2008 [10:19]    

Emilie, je me demande comment ta danette peut être liquide avec la maizena dedans

ou alors diminue le lait à 1/4 de litre ...Bisou

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Emilie44
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Posté le: 07 Mai 2008 [12:11]    

Ben moi non plus je ne comprends pas mais je vais essayer à 1/4 de litre... Merci en tout cas !

Heureux


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