mumuoner Membre Super Actif


Age: 41 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 14 Fév 2005 Messages: 85
| Posté le: 23 Mai 2005 [20:55] Sujet : Recette Dukan: Tarte meringuée au citron (base galette) | |
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tarte meringuée au citron
recette pour deux jours!!!
Galette Dukan
2 oeufs
4 cuillères de fromage blanc 0%
2cuillères à soupe de son de blé
4 cuillères à soupe de son d'avoine
Crème de citron
50 cl d'eau
8 cc d'édulcorant de cuisson
arome citron
40g de maïzena
(2 tolérés)
4 œufs + 2 blancs d'œuf
Recette :
Tapissez le fond d'un moule à tarte de la galette ; et précuire 5 minutes à 200°.
Dans une casserole, faites chauffer l'eau.
Dans un saladier, mélangez ensemble les 4 œufs, la maïzena, 7 cc d'édulcorant et l'arome citron.
Versez le mélange dans la casserole, remuez en continue et faites épaissir en chauffant à feu doux.
Versez le mélange sur la pâte.
Puis faites cuire 20 minutes au four (180°C).
Montez les 2 blancs en neige avec 1 pincée de sel et 1 cc d'édulcorant.
A l'aide d'une douille ou bien d'une cuillère, répartissez les blancs sur la tarte.
Faites dorer 10 minutes sur grill.
Dernière édition par mumuoner le 24 Mai 2005 [20:37]; édité 1 fois |
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