A quel moment on peut parler de craquage

dalilou · Posté le: 20 Jan 2007 [20:48]

bojour les filles voila jaimerai savoir a quel moment on peut parler de craquage car aujourdhui j'ai pri un petit dej habituel café et tranche de dinde jusque la rien de mechant a midi rien manger car pas le temps mai a 16h30 on ma inviter a manger au paradis du fruit et j'ai mager 2pina cest 2petit triangle de pain tré fin avec du saumon fumé est ce tres grave car je suis le regime depuis 2semaine et j'ai jamais craqué et la mon amie ma forcer mer de me repondre car je menveu et jinsiste bien sur 2mini triengle et cest pas de mie de pain merci de vos reponse ce soir cest juste du poulet point final

Püppchen · Posté le: 20 Jan 2007 [23:25]

pas de panique dalilou
1) ce n'est pas un craquage, c'est juste une sortie mal gérée.
2) tu t'es repris trés vite, c'est bien.
il ne devrait pas y avoir de dégât, au pire tu ne perdras rien d'un jour ou deux, et encore.
tu reprends ton régime et évites ce genre de piège à l'avenir.
le paradis du fruit Très Heureux

rien que le nom c'est l'enfer pour nous Encore j'ai faim

oublies, sèches tes larmes et n'écoutes pas ton amie, sans te facher avec, dis lui bien que tu fais régime sérieux.
un autre conseil ne sautes aucun repas, au contraire prépares des encas au cas où.

bon régime !

Bisou

dalilou · Posté le: 21 Jan 2007 [00:10]

merci puppchen je suis rasurer merci de ta reponse express heureusement que vous etes la enn tout cas bon regime a toi aussi !!!!!! Rire (lol)

JAYJESS · Posté le: 28 Sep 2009 [12:46]

salut dalilou,
eh bien je suis de tout coeur avec toi, il se trouve justement que je suis au régime dukan depuis 13 jours exactement, et hier soir, g craqué, je ne me sentais pas bien, j'ai presque vomi, j'avais des nausées, bref, j'avais très envie d'une simple patate au micro onde, ou encore un bon bol de riz nature, mais j'ai craqué sur un moreau de baguette! environ 60g, et je men veux térriblement aussi! alors je te comprends, mais aujourd'hui, on se ressaisit et on repars de plus belle! alors bon courage à toi!

a bientôt

**Danette** · Posté le: 28 Sep 2009 [13:47]

Bonjour JAYJESS Fiesta

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