[notar]

j'ai deja tentée le ww avec succès moins 12 kg en 6 mois 2005.mais j'avais repris qqs kilos qui se sont envolés avec un régime proteiné et depuis je ne sais pas quelle alimentation reprendre car j'ai peur de grossir je voudrais essayer de nouveau le ww;mais comme on peut manger de tout j'ai peur des kilos supplementaire quelqu'un dans mon cas peut il m'aider je prends tout conseils.mes kilos superflus sont ma bete noire et m'empeche de vivre normalement pourtant a me voir tout le monde me dit que je ne suis pas grosse mais j'ai quand meme perdue depuis 15 ans 40 kilos avec peine .je vous remercie par avance et motivez moi merci : :

[abele]

Bonjour Notar

je viens de lire ton message et déjà j'ai été attirée par ta ville car toute la famille de ma mère vit en Lorraine et notamment une tante que j'adore habite comme toi à Homécourt !!! là c'est trop fort quand même

Pour ce qui est de WW, je t'assure que ça marche vraiment ; en fait avec ce régime tu réapprends à manger équilibrer ; bien sûr tout est permis mais toujours dans des limites normales ; si tu regardes les différents témoingnages tu verras que certaines ont énormément perdu ; en plus les recettes sont nombreuses tu peux donc varier les plaisir à l'infini ; même pour Noel, on peut se plaisir sans tomber les excès ; donc lance toi dans l'aventure tu ne le regretteras pas .....

bisous
Abèle