[Cabotine]

à toutes les nouvelles régimeuses ww

[mimichdd]

bonjour à toutes.

Voilà, j'ai commencé le régime ww hier
j'ai déjà posté un email sur le site je pense ne pas l'avoir mis au bon endroit. Il va falloir que je m'habitue.
je pèse 73 kg et mesure 1,71m. je mange pour 19 points.
j'ai été surprise de trouver ce site le weekend ,je ne le connaissais pas.
c'est en cherchant des recettes ww que je l'ai trouvé. Il est génial ,j'espère y trouver de l'aide et du soutien car on en a besoin quand on fait régime.
je souhaite perdre au moins 6 kilos.
aujourd'hui je vais faire une recette de pâtes avec épinards et thon que j'ai trouvé sur ce site.
merci à vous toutes

[va]

bienvenue mimi sur se super forum tu verras ici on est tous dans le mm sac et on ne juge pas, la bonne humeur est de la partie a toi de trouvé le post ou tu te sens le mieux ,fais comme chez toi incrustes toi tu verras tu aura toujours une reponse
moi je suis la http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=219989
je te souhaite bonne continuation et courage pour la suite de ton regime
bonne aprem

[mimichdd]

ouf ,je suis contente de recevoir un email depuis le matin je scrute ma boîte.

si je comprend bien, il y plusieurs post (comme tu dis) et on disute alors avec qui on veut, du moins on essaie.
Je vois que tu habites en Belgique aussi.
Tu as de merveilleuses petites filles, j'ai vu.
Il y longtemps que tu fais ce régime?
moi, je l'ai déjà fait il ya plusieurs années mais il grand temps que jem'y remette
J'espère rester en contact.
Merci à toi et j'essaierai de retrouver le bon post.

Bonne journée

[va]

merci mimi pour mes filles
je fais wetwet depuis le 13 fevrier en fait je suis a moins 30 kilos pour le moment et je compte bien encore perdre,enfin essayer car parfois c'est dure
et y a pas de probleme si tu veux parlez fais moi signe
au fait est tu sure que tu as droit qu'a 19 points par jours??cela me semble peu !!

[mimichdd]

Félicitations c'est magnifique
Quel courage

je pèse 73 kg et mesure 1,71 m

une femme 7 points
age 44 ans 3 points
poids 73kilos 7 points
taille 171 cm 2 points
travail je bouge peu 0 points
total 19 points je pense que c'est correct

j'hésitais pour le travail car je travaille comme puéricultrice à 26 h semaine et nous restons toujours dans la même pièce peu de déplacement
quand penses tu ?
j'ai deux filles une de 24 ans et une 18 ans et aussi un chien noir un labrador
merci de ton aide

[va]

mimi il me semblais bien que c'etait peu ,alors a moins que tu ne soit assise toute la journée et il imperatif que tu te rajoutes 2 points pour activités physique (n'ait pas peur tu maigriras d'autant plus vite crois moi ! )
au sujet du chien le mien est un vrai destructeur ,une catastrophe ambulante mais je l'adore alors ben on fait avec !

[juvamine33]

je suis nouvelle depuis lundi, je n avais pas vu que l on pouvait se presenter ici.
donc je me presente j'ai commencé la methode ww depuis lundi, je la connaissais deja mais pas la methode a points, j avais fait la methode des trois feu ce qui m a permis de perdre 40kg
lundi je pesais 68.100 aujourd hui donc ce matin je fais 66.900 c'est deja une victoire.
je precise que la methode a points et nettement mieux et adapté que la methode des 3 feu.
je ne vais pas aux reunions, d ailleurs je n y suis presque jamais allais.
a l époque j avais commencé ww puis j etais tombé enceinte donc je n y allais plus, un an apres j avais repris ww tout en allant encore aux reunions puis je suis retombé enceinte pour la seconde foi j avais laissé tombé apres ma seconde fille j'ai repris ww de moi meme sans allé aux reunion et j'ai perdue c'est fameux 40kg. je dois faire attention maintenant de ne pas retomber enceinte lol
aujourd hui je dois reperdre 8kg j'ai pas envie de redeveneir comme j etais avant quand on perd autant de poids c'est toute une vie qui change enfin pour moi.
je dois preciser que je n avais pas fait le stade de stabilisation, je pense voila pk j'ai repris c'est 8kg, mais la me voila bien decidé avc plein de potivation grace a ce forum, que j'ai decouvert ce week end, dimanche je n avais pas tout a fait la motivation puis lundi je me suis lancé j'ai ecris dans un ou deux forun, mais pas ici j etais du coté des recettes.
voila vous savez peu pres tout........
bisous a+ , a bientôt ......

[brunapi]

Super, perdre 40 kg toute seule...
Je te souhaite de bien te plaire ici.
Si tu as des questions n'hésite pas.
Si tu es une grande bavarde, tu peux nous rejoindre sur : les pipelettes font Wetwet!
Bon courage.

[juvamine33]

merci brunapi, je suis effectivement aussi une bavarde et heureusement que la parole n est pas a point lol.....
a+

[mimichdd]

j'espère que ta journée s'est bien passée.
Il fait superbe ici à Liège.
je suis même allée jouer dehors avec les enfants de la crèche et nous avons pu sortir les vélos c'etait génial pour eux.

j'ai eu peur de mettre 21 points et de ne pas maigrir .
je vais essayer 21 points et on verra.
hier,j'ai fait les pates, thon épinard pour 6 points mais la quantité n'etait pas suffisante alors j'ai mangé une salade après.

moi, le chien il est très sage mais c'est vrai qu'il parait que bcp de labrador son destructeur. Il a 4 ans.
merci de ton aide

[Alyssa.Charfi]

salut a tous

c moi je reviens
pour celle qui ne me connaissent pas je m'appelle sophie j'ai 20 ans je suis en apprentissage vente et je souhaite reprendre ww car j'avais abandonner ww je ne trouvais plus la motivation de me preparer le soir(finissait a 8h) a manger et la fatigue venait en premier donc je manger ce que ma mere faisait a manger le soir
pour l'instant il faut que je morganise mais debut decembre ca ira mieu donc pour l'instant je vais y prendre vos idee
voila et je vous souhaite a toute bon courage

[marylia]

Je n'y connais rien dans le domaine de weight watchers, je voudrais simplement savoir ou est ce que je peux me procurer le tableau des points?ue dois je avoir obligatoirement pour faire se régime car j'ai regardé sur le site et il y a tellement de chose que je suis perdue.Merci d'avance.

[Ingrid]

[Ingrid]

[Cabotine]

Mimichdd, Juvamine33 et Marylia !