[mimosas]

25 cl de lait écrémé
2 oeufs
1 CS de maîzena
12O grammes de gruyère râpé
Muscade
24O grammes de pâte brisée
7 saucisses allégées
2 courgettes coupées en rondelles fines
Sel poivre

Préchauffer le four th 6 (2OO°). Dans un mixer, mettre le lait, les oeufs, la Maïzena, le gruyère, la Muscade, le sel et le poivre. Mélanger
Etaler la pâte en laissant le papier sulfurisé. Couper les saucisses en rondelles. Les disposer avec les rondelles de courgettes sur la pâte. Verser la préparation au lait par dessus. Passer au four 35 mn.

Cette recette peut se cuire au micro-ondes crips.
Il existe maintenant des pâtes allégées (très intéressant)

[ptitejuju78]

Salut

Ta recette m'a l'air bien sympathique mais c'est quoi des saucisses allegée pour toi??

Merci d'avance

[binetophe]

Recette réalisée ce midi : très bon.

Pour les points, je trouve :

Parts par recette : 4 (c'était le plat principal)
Unité Points Weight Watchers par personne : 9,5
Unité Points Weight Watchers par recette : 38,5