Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Courgettes au cumin... zéro de gras!

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesCourgettes au cumin... zéro de gras!

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : Bûche de Noël et sa mousselineRecette : Andouillettes de poisson du marchéRecette : Velours de courgettes au citronRecette : Courgettes boules farciesRecette : Gâteau de rizRecette : Cakes aux courgettes et aux herbesRecette : Riz aux légumes : délicieux, léger et rapide!Recette : Flan aux asperges

Courgettes au cumin... zéro de gras!

« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Madame Kipounette
Membre Hyper Actif
Membre Hyper Actif


Age: 33
Zodiaque:Sagittaire
Signe Chinois: Cheval
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 02 Mar 2004
Messages: 154


Posté le: 27 Mar 2004 [19:43]     Courgettes au cumin... zéro de gras!
Kikou!

Mr Poulet1 (que je salue Cligne de l'oeil cool coeur )étant au régime protéïné (avec 2 cc d'huile par jour autorisées...) je suis forcée de cuisiner sans gras!

Voici une recette toute bête et très bonne que je referai (même après le régime!):

Dans un wok, faire sauter (en remuant sans cesse) une courgette coupée en petits dés, une gousse d'ail pressée, une pincée de cumin, idem de pili-pili, idem de curcuma et du sel.

C'est super bon!

Zoubis!

Kipounette Minette (Miaou)

_________________
Madame Kipounette Minette (Miaou)

cool coeur Madame Kipounette est devenue Madame Poulet1 le 18 novembre 2006 cool coeur

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetVos recettes diététiquesSupertoinette Début du ForumVos recettes diététiquesCourgettes au cumin... zéro de gras!
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 WW: Gratin de courgettes et saumon fuméWW: Gratin de courgettes et saumon fumé. 
 Flan de courgettesFlan de courgettes. 
 Recette WW: Filet mignon aux courgettes et au mielRecette WW: Filet mignon aux courgettes et au miel. 
 Cake au Thon, courgettes, poivrons et oignonsCake au Thon, courgettes, poivrons et oignons. 
 Recette WW: Soupe de courgettes au céleri et vache qui ritRecette WW: Soupe de courgettes au céleri et vache qui rit. 
 Recette WW: Colin aux tagliatelles de courgettesRecette WW: Colin aux tagliatelles de courgettes. 
 Petit gratin de courgettesPetit gratin de courgettes. 
 Recette WW: Gratin de courgettes à la feta (PP)Recette WW: Gratin de courgettes à la feta (PP). 
 Recette WW: Gratin de courgettes à la cancoillotteRecette WW: Gratin de courgettes à la cancoillotte. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité