[caroline2]

Bonjour a toutes et a tous ,je suis venu il y a 8 mois et ca allait trés bien,ca fait 3 ans que je suit le plan alimentaire enfin j'ai perdu les pédales ,j'ai commencer doucement a imtégrer des aliments de plus en plus et mon poids ne changait pas jusque il y a 2 semaines j'ai pris 7 lb tout ala bédaine j'ai perdu les pédales je mangais de tout sauf les desserts .la je me sent comme une novice je dois tout réaprendre la phase 1 vous allez me voir a toute les jours .Je vais faire les efforts pour y ariver ca va devenir mon mode de vie je vais penser Montignac .aurevoir Caroline

le 20 septembre 2006 grandeur 167cm poids 69 kilosbut visé 61 kilo

[francky34]

Bonjour caroline,
Je te souhaite un bon retour parmis nous et plein de motivation pour suivre cette méthode qui à mon avis est très bonne.
A bientôt.

[Milie114]