[Invité]

J'aimerais retrouver la recette de la soupe brûle-graisse, contenant une quantité très variée de légumes ! Est-ce une utopie ?
La recette existe bien, quant au résultat, c'est ce que je veux vérifier.
Merci.
mth

[mll]

Soupe brûleuse de graisse
(recette provenant de l'Hôpital du Sacré Cœur (Sacred head memorial hospital) utilisée pour les patients souffrant d'excès de poids qui doivent maigrir rapidement, habituellement avant une intervention chirurgicale).

4 éclats d'ail
6 gros oignons
1 ou 2 boîtes de tomates pelées
1 grosse tête de choux
3 litres d'eau
6 carottes
2 poivrons verts
1 céléri
3 cubes de bouillon de bœuf dégraissés,
3 cubes de bouillon de poule dégraissés (facultatif)
Persil

Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez de sel, poivre, curry et persil. Faites bouillir pendant 10 minutes. Réduisez la chaleur et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Cette soupe peut être mangée chaque fois que vous avez faim. Mangez-en autant que vous voulez, quand vous le voulez, cette soupe n'ajoutera pas de calories. Au plus vous en mangez au plus vous perdrez.
Si vous l'utilisez comme seule source de nourriture, vous pourriez souffrir de malnutrition.

Jour 1
Tous les fruits sauf les bananes. Mangez uniquement la soupe et les fruits. Comme boisson, du thé moyennement sucré. Des jus de fruit non sucrés, jus de canneberges

Jour 2
Tous les légumes sauf le maïs, les pois ; accompagnez-les de soupe, avec une pomme de terre au four et un peu de beurre. Ne mangez aucun fruit.

Jour 3
Mangez toute la soupe, les fruits et les légumes que vous voulez, mais pas de pomme de terre four. Si vous avez respecté ces 3 jours et sans avoir triché, vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 Kg.

Jour 4
Bananes et lait écrémé. Mangez jusqu'à 3 bananes avec une litre de lait écrémé et buvez autant d'eau que possible ainsi que de la soupe.
Les bananes contiennent beaucoup de calories et d'hydrates de carbone ainsi que le lait, pas aujourd'hui votre corps aura besoin de potassium de carbone, de vitamines et du calcium pour diminuer votre envie de sucre.

Jour 5
Bœuf et tomates. Vous pouvez avoir entre et jusqu'à 6 tomates fraîches ce jour. Essayez de boire au moins 6 à 8 verres d'eau pour éliminer l'acide urique de votre corps. Buvez au moins une fois de la soupe.

Jour 6
Bœuf et légumes. Mangez ce que votre cœur vous en dit en bœuf et légumes. Vous pouvez même avoir 2 ou 3 steaks si vous aimez avec des légumes, mais pas de pomme de terre. Soyez sûr de boire au moins une fois de la soupe.

Jour 7
Riz complet, jus non sucré et légumes à volonté.
Buvez au moins une fois de la soupe.


A la fin de ce septième jour, si vous n'avez pas triché, vous devriez avoir perdu 4 ,5 kg et 7,5 kg. Si vous avez perdu plus de 6 kg, quittez ce régime pendant quelques temps avant de recommencer au jour 1.

Ce régime de 7 jours peut être suivi aussi souvent que vous le voulez.
En effet, s'il est correctement suivi, il nettoiera votre corps des impuretés et vous donnera une sensation de bien-être comme jamais auparavant.

Après seulement 7 jours de ce programme, vous vous sentiez plus léger d'au moins 4,5 kg et peut-être 7,5 kg ayant une abondance d'énergie. Continuez ce programme aussi longtemps que vous le voulez et que vous sentez une différence.

Ce régime n'autorise pas de boissons alcoolisées à aucun moment à cause de la destruction des graisses de votre corps. Quittez ce régime au moins 24 heures avant de consommer de l'alcool.

Parce que chaque système digestif est différent, ce régime fonctionnera différemment sur chaque personne. Après 3 jours, vous devriez avoir plus d'énergie qu'avant de commencer.
Après avoir suivi ce régime pendant plusieurs jours, si vous constatez un ralentissement de vos intestins, mangez un bol de fibre ou de son.

Il est interdit de prendre du pain, des boisons alcoolisées, gazeuses et light.

Vous pouvez remplacer le bœuf par du poulet grillé ou au four, mais absolument sans peau.

Aucune prescription médicale n'est contre-indiquée à ce régime.

[pierregot]

Es-ce-que les ingrédients ,pour la soupe brûleuse de graisse, sont suffisants pour les 7 jours

[Cicoula]

Salut,

je commence demain, je ne m'inquiète pas pour la reprise de poids tous les mois je vais chez un doc.
Il va peut être hurler quand je vais lui dire mais j'ai besoin d'un starter.

Merci de me dire les résultas POSITIFS de ceux et celles qui l'on fait.

Cicoula

[mll]

pour 7 jours, je ne pense pas.

[Invité]

peux t'on mixer la soupe aux choux ou doit on la manger tel quelle

merci

[Cicoula]

je l'ai mangée mixer à mon avis c'est meilleur.
Cicoula

[ladou]

bonsoir à toutes,
A mll en particulier,
au sujet de cette soupe, j'ai déja testé mais je ne m'y suis pas tenue donc pas de résultat.
Ce que je voulais savoir, c'est quoi prendre au petit déjeuner, car pour mon cas, je prends un café-lait avec sucrettes, un petit morceau de pain beurre allégé, yaourt ou jus de fruit.
Mais doit-on abandonner ce petit déj et manger de la soupe dès le matin ? Pour ma part, je ne pense pas y arriver dès 6 h du mat. ! Merci

[Invité]

Salut!
Je cherche aussi la recette de soupe brûle graisses avec plus de légumes et sur le même principe.
Je l'ai testé, cette recette est super efficace, mais je ne l'ai plus et ne sais où la trouver. Il n'y avait pas de poivrons, pas de courgettes,mais des asperges et moins de tomates,...
Bref, je n'ai plus cette recette, et cherche à remettre la main dessus.
Il me faut perdre près ou plus si possible de 5kilos pour le 5avril!

AU SECOURS!!!!!!!!

[chouquette2]

Il y a des infos sur cette soupe miracle sur cette page .

A lire très attentivement avant de démarrer un tel régime

[Invité]

non
pas du tout en fin

il faudra juste supporter le choux pendant une semaine tout rentre dans l'ordre

recette:
choux
poivron
celeri
poireau
tomate
carotte
oignon
et carré maggi pour le gout


c'est génial

essaies

[Poussine74]

Bonjour je suis sur le point de faire ce régime, y a t il quelqu'un qui voudrait se lancer en meme temps que moi et avec qui je pourrais echanger idées, sentiments, et encouragement tout au long de cette semaine brule-graisse?!

[Invité]

ceci dit, moi je voudrais savoire si vous l'avez fait et quels en ont etes les resultats

merci de vos réponses

[didinou771]

alors moi je l ai commence samedi matin et je trouve cela assez dur la soupe midi et soir au bout de 2 jours on ve plus la voir et meme l odeur me donne envie de v... mais sinon j'ai deja perdu -3kg en 4 jours donc je suis contente
l essentiel c'est de ne pas les reprendre apres

[amna]

moi aussi je l 'ai commencé y'a deux jours je suis a moins 2 kilos mais je ne peux plus l'avaler ni meme sentir l'odeur