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Recette WW : Courgettes farcies au yaourt

   
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Recette WW : Courgettes farcies au yaourt

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PetitKoala
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Posté le: 10 Mai 2006 [14:24]     Recette WW : Courgettes farcies au yaourt
Help please !!!!!

je suis à la recherche d'une recette weight watcheurisée et un peu originale (ou pas du tout Cligne de l'oeil ) de courgettes farcies ...
si vous avez une idée, pensez à moi !!!!!!!!! C'est Okey !
Merciiiiiiiiiiiiii

_________________
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WW, nouveau départ le 7 septembre 2010
* 07/09 : 70,5 kg
* 08/10 : 67,5 kg

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tatabalai
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Inscrit le: 12 Déc 2004
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Posté le: 10 Mai 2006 [15:48]     Re: Recette WW : Courgettes farcies au yaourt
COURGETTES FARCIES AU YAOURT
pour 4 personnes
0.5 P/Pers

4 belles courgettes
2 yaourts à 0 %
2 cc de basilic ciselé
sel et poivre

Faire cuire les courgette à la vapeur sans les éplucher. Garder les "al dente". Les laisser refroidir, les couper en deux, retirer les graines et remplir la cavité avec le yaourt battu et le basilic. Servir frais.
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