[pimbolinette]

bonsoir tout le monde je m'appelle sandrine j'ai 29 ans je suis à la recherche de recettes de cuisine pour faire un régime !!! Merci beaucoup de votre aide !!![/i]

[fleur91]

fait des légumes farcies!!!
t'aura l'impression de ne pas manger toujours la meme chose
pour la farce

100g de veau
100g de boeuf
100g de champignons
1 oeuf
3 oignons
1 gousse d'ail

aubergines, tomates, courgettes, poivrons, concombres... regale toi

[cricridnl]

Tu peux faire du poisson en papillote avec de l'oignon, des épices, du citron, etc, ou encore du veau, des escalopes de volaille ou encore du lapin mijoté avec une boite de tomates pelées et des épices (origan, thym, 4 épices etc). Tout cela peut être varié à l'infini avec les mélanges d'épices tout prets (mexicain, indien etc)
Et bon appetit !!