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Recette WW : Risotto aux légumes de printemps

   
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aria
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Posté le: 19 Oct 2005 [22:12]    Sujet : Recette WW : Risotto aux légumes de printemps

J'ai testé plueirus fois le risotto à la tomate et j'aime beaucoup, mais j'aimerais bien tester d'autres risottos. Donc si vous en avez quelques recettes façon WW avec des ingrédients pas trop chers (en euros ce coup ci) merci d'avance Cligne de l'oeil

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DamedeSion
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Posté le: 21 Oct 2005 [08:37]    Sujet : Re: Recette WW : Risotto aux légumes de printemps

Risotto aux légumes de printemps

Pour 2 personnes - 4 P/Pers

60 g de riz complet cru 50 g de carottes 50 g de tomates 50 g d'épinards frais 25 g d'oignon 150 g de fèves fraîches 2 cac d'huile d'olive 1 cac de persil haché Sel, poivre
Faire cuire le riz à l'eau bouillante salée pendant 18 mn, puis l'égoutter. Eplucher les carottes, les couper en petits dés, ainsi que les tomates. Laver les épinards, les couper en fines lanières. Emincer l'oignon. Verser tous les légumes et les fèves dans une cocotte avec l'huile et le persil. Saler, poivrer, mouiller avec un verre d'eau. Laisser mijoter 15 mn à feu doux. Disposer le riz sur le plat de service, en couronne et verser la sauce au centre. Servir chaud.

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