[carolineg]

Tiens moi au courant des réactions de ta maman pour adapter tout ça en fonction!

Bises,

Caro.

PS : et toi, tu en es où?

[Sandrine2]

bonjour,

moi tout va bien et ce week end pour la première fois depuis très longtemps je n'ai pas mangé de paquet de gâteaux et je n'ai pas eu envie d'en acheter un. Je me suis contentée de manger de la semoule au lait avec de l'édulcorant à la fin de mon repas et j'ai même mangé quelques chocolat le samedi, le dimanche j'en ai un peu remangé aussi. et ce matin en me pesant : bonne surprise mon poids était encore en baisse.

J'espère que ça va continuer.

Pour ma manan, je lui ai transmis tes conseils cet après midi, je ne sais pas si elle va vraiment les suivre car elle pense que tout ce qu'elle mange la fait grossir.

Hier, elle m'a raconté qu'un soir elle avait juste mangé un concombre entier avec un yaourt nature et qu'elle avait été calée. Je lui ai dit que c'était trop peu ce qu'elle avait mangé. Elle pense aussi que les féculents la font grossir.

Donc c'est un peu compliqué de lui expliquer qu'on peut maigrir sans s'affamer.

Sinon, j'avais une question, quand je déciderais que mon poids me convient, comment je stabiliserai ?

Merci

bises

Sandrine