[mys]

je cherche des recettes avec du riz complet, des flocons de riz,des graines de quinoa, des graines de couscous et des vermicelles de soja

[Alavie]

chez nous, on mange souvent de la semoule de couscous en accompagnement de gratin de poisson, de plats marocains (à base d´émincés de dinde au raz el hanout ou autres) avec légumes, ou bien encore en gratin.

Une de mes recettes préférées, c´est un gratin de semoule de couscous avec poulet et légumes... je l´ai laissée sur le forum il n´y a pas longtemps!

je suis sur qu en faisant quelques recherches, tu trouveras ton bonheur!

bise et bonne soirée

alavie