[callydrope]

alors votre avis le quel j'ai 15kg a perdre suite a un traitement antidepresseur je copte sur votre aide
merci les filles
callydrope

[omegate]

Je suis en train de faire Dukan... -12 kilos en l'espace de 8 mois...

Par contre, c'est un régime qui n'est pas facile contrairement à ce qu'on pense souvent (quel régime l'est !), et dont la période de consolidation doit être suivie SCRUPULEUSEMENT, faute de quoi tu reprendras ton poids vitesse grand V...

[Linouche]

l'avantage de Montignac, c'est que c'est très facilement faisable meme quand on a une vie sociale importante! c'est ageable et pas trop contraignant!

l'inconvenient? c'est que c'est plus une methode qu'il faudrait suivre avec plus ou moins d'eccart mais à vie, ms ça a l'air faisable!

fais attention aux régimes miracles qui te font reprendre dès que tu les arretes1

si tu as besoin d'info, ce forum est une mine!