Cortaline Membre Mega Génial


Age: 41 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 28 Aoû 2005 Messages: 5826
| Posté le: 05 Oct 2005 [21:30] Re: Recette WW : Tajine de poissons | |
| Salut
petitoune
!
Voici une recette sympa, facile et trés bonne !
Tajine de poissons
Hacher 2 gousses d'ail et 3 échalotes. Laver 1 bouquet de coriandre fraîche. Chauffer dans une cocotte 2cc d'huile d'olive. Ajouter l'ail et les échalotes, puis les ¾ de la coriandre et toutes les épices. Faire revenir et mouiller avec deux verres d'eau. Cuire à couvert 10mn à feu doux. Une fois la marinade prête, ajouter 4 filets de poissons frais ou surgelés, 1 jus de citron, 3 CS de raisins secs, saler, poivrer et cuire encore 10mn. Servir avec le reste de coriandre. A servir avec de la semoule à couscous.
Recette pour 4 personnes (5pts wetwet par personne)
Bon tajine !
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Motivée les cops ... un seul mot d'ordre ... la Wetwet attitude
... et la scrap attitude
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