[laurence2803]

salut à toute je rejoint le forum pour la 1 ere fois sur les conseils de mms a qui je fait de gros bisous .
Je suis la pour avoir votre soutient car je suis bien décidé a perdre encore quelques kilos mais je n'ai ni le courage ni la volonté de mis remettre au secours aider moi laurence 2803[

[mamie 38]

Bonsoir,

Je me présente : mamie 38, j'ai 62 ans, deux filles, un adorable petit fils, un mari que j'adore . Ancienne prof de physique et chimie, je m'intéresse à tout, ou presque tout .
Depuis que je me suis arrêtée de fumer il y a deux ans, j'ai pris 10 kg !!
Bien que je n'ai pas mangé plus, et je ne grignotte pas et ne mange pas de gâteaux ni des choses sucrées .
Je comprends parfaitement votre désarroi par rapport à une prise de poids .
Vous avez sur ce site un forum consacré à pas mal de régimes, une excellente documentation . Vous avez aussi des groupes qui se motivent pour s'encourager . Vous trouverez des amis et amies qui vous aideront . Vous avez frappé à la bonne porte .

Informez vous et à bientôt .

[pioupiz]

Bonjour Laurence2803,

Bienvenue à toi. Rejoins nous sur le post recap on va y arriver et sur celui des menus, poses toutes les questions que tu veux et les filles te reponderont. Bon courage et à bientôt.
Bonne journée.

[mms]

Pas de panique Laurence

On a tout ce qu'il faut sur le site
N'oublie pas de passer par le post récap !!
c'est mieux on y ait toutes !!

Pense à remplir ta fiche ça te permettra de voir tes progrès..

Bizzzzzzzz
Marie

[mms]

Laurence
INFO :lorsque tu viens sur le post récap n'oublie pas de cliquer sur le dernier n° de page pour voir uniquement les messages les plus récents..