Recette WW : Mousse au chocolat

Modérateur : Ingrid

Avatar de l’utilisateur
shenight
Membre Actif
Membre Actif
Messages : 67
Inscription : 29 oct. 2004 [14:13]
Localisation : Arras

Recette WW : Mousse au chocolat

Messagepar shenight » 06 sept. 2005 [14:10]

coucou les filles

je voulais savoir si vous auriez une bonne recette de mousse au chocolat (light bien sur!! :P ) car j'ai trés envie d'en manger

mercie
bisous

Avatar de l’utilisateur
TRINITY
Membre Super Génial
Membre Super Génial
Messages : 505
Inscription : 17 sept. 2003 [08:32]
Localisation : EURE et LOIR

Re: mousse au chocolat?

Messagepar TRINITY » 02 nov. 2005 [16:52]

la mousse au chocolat la plus vraie et la plus light que je connaisse et c'est celle que je fais depuis toujours (avant les 92000 régimes que j'ai fais)

MOUSSE au CHOCOLAT

200gr de chocolat à cuire
6 blancs d'oeufs

Faire fondre au bain le chocolat avec 2 cuillères à soupe d'eau.
Montée les blancs en neige hyper ferme.
Les incorporer délicatement au chocolat fondu.

Mettre au frigo plusieurs heures.

Il m'est arrivée de tricher (quand de je dois la transporter) et de dissoudre 2 feuilles de gélatine dans le chocolat.

Au niveau point sur ma liste de points j'ai 10g de choc 1 Point.
je ne compte rien pour les blancs.
Donc 20 points, cette mousse est facile pour 6/8 personnes donc,

Si pour 6 3.33Pts
Si pour 8 2.5Pts

Et pour 4 5Points (mais là crise de foie assurée)

Trinity
Si tu penses à moi aussi fort que moi je pense à toi....alors c'est sûr qu'un jour on se retrouvera.


Revenir vers « Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « »

Autre discussions