Recette bébé "plat" dès 6 mois |
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lyonne Membre Actif
 
Age: 34 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Aoû 2005
Messages: 50
L0calisation: paris
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Posté le:
02 Sep 2005 [14:18] Sujet :
Recette bébé "plat" dès 6 mois |
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recette bb "plat" dès 6 mois
Potage parmentier
* 1 gros poireau bien blanc
* 1 petite pomme de terre
* 3 branches de cerfeuil
* quelques grains de sel
* 25cl de lait
* 5g de beurre
Mixer les légumes avec le lait en retirant le jus de cuisson.
Velours d'endives
* 1 belle endive
* 1 pomme de terre
* 1/4 de citron
* 1 morceau de sucre
* 1 cuil à soupe de fromage blanc battu à 40% de matières grasses
Mixer les légumes avec le jus de cuisson puis ajouter le fromage blanc.
A partir de 9 mois, vous pouvez remplacer le fromage blanc par 1 cuillerée à soupe de crème fraîche
Soupe au potiron
* 100g de potiron
* 1 pomme de terre
* 2 branche de persil plat
* 20cl de lait
* quelques grains de sel
* 5g de beurre
Mixer les légumes avec le lait en retirant le jus de cuisson.
De temps à autre, remplacez la pomme de terre par une demi-laitue ou 2 ou 3 feuilles de bettes (sans côtes)
Soupe de courgette au parmesan
* 1 belle courgette
* 1 tomate
* 2 branches de persil plat
* 2 branches de cerfeuil
* 1 petite pincée de sel
* 1 cuil à soupe de semoule de blé fine (10g environ)
* 1 cuil à café de parmesan finement râpé
* Epépinez la tomate.
Mixer les légumes avec le jus de cuisson.
Soupe à la tomate
* 1 belle tomate bien mûre
* 1 pomme de terre
* 2 feuilles de basilic
* 1 petite pincée de sel
* 1 cuil à soupe arasée de Maïzena
* 5g de beurre
* Epépinez la tomate.
Mixer les légumes avec le jus de cuisson. Délayez la Maïzena dans un peu d'eau froide. Versez dans le bouillon et mixer à nouveau.
Pour une soupe encore plus nourrissante, remplacez l'eau de cuisson par du lait.
Printanière de légumes et jambon
* 115g pommes de terre,
* 35g carottes
* une lamelle d'oignons
* 15g haricots verts,
* 15g navets
* 15g jambon
* 25cl lait de suite
Garder la moitié du jus de cuisson, ajouter le jambon, le lait et mixer
Parmentière du pêcheur
* 185g pommes de terre
* une lamelle d'oignons
* 25cl lait de suite
* 15g filet de colin (lieu)
* 5g beurre
Garder la moitié du jus de cuisson, ajouter le lait, le beurre et mixer
Etuvée de haricots verts et dinde
* 50g Haricots verts
* 20g carottes
* 115g pommes de terre
* 15g dinde
* 20cl lait de croissance
* une lamelle d'oignon
Garder la moitié de l'eau de cuisson, ajoutez le lait et mixer
Poulet jardinière de légumes
* 15g de blanc de poulet
* 70g de carottes
* 70g de pommes de terre
* 45g de navets
* 1 pincée de sel
Garder l'eau de cuisson
Lapin chou-fleur
* 15g de lapin
* 120g de chou-fleur
* 65g de pommes de terre
* 1 pincée de sel
Garder l'eau de cuisson
Bœuf carottes
* 15g de steak
* 190g de carottes
* 1 lamelle d'oignon
* 1 pincée de sel
Couper le boeuf en tout petits dés. Garder l'eau de cuisson
Couscous
* 15g de poulet
* 5g de gigot d'agneau
* 20g de navets
* 50g de courgettes
* 50g de carottes
* 40g de tomate
* 30g de semoule (à faire cuire à part)
* 1 pincée de sel
Garder la moitié de l'eau de cuisson et ajouter la semoule puis mixer.
Petit pot carottes dindonneau
* 60g carottes
* 125g pommes de terre
* 15g dindonneau
* 5g de beurre
Conserver la moitié de l'eau de cuisson, mixez, ajoutez le beurre et mixez à nouveau
Petit pot petits légumes colin
* 85g pommes de terre
* tomates
* 50g carottes
* 50g Courgettes
* 20cl lait de croissance
* 15g filet de colin (lieu)
Ne pas conserver le jus de cuisson, ajoutez le lait et le beurre et mixez.
Poulet pomme de terre aubergine
* 15g de poulet
* 100g de pommes de terre
* 100g d'aubergines
* 5g de beurre
Garder l'eau de cuisson. Ajouter le beurre et mixer
Merlan riz épinard
* 15g de filet de merlan
* 100g de riz cuit
* 100g d'épinards
* 5g d'huile de tournesol
Conserver la moitié du jus de cuisson, ajoutez le riz et l'huile de tournesol et mixer.
Colin et pommes à l'anglaise
* 20g de colin
* 1 pomme de terre
* 2 cuil à soupe de yaourt
* 1 petite pincée de sel
* 1 branche d'aneth
Retirer le jus de cuisson et mixer avec le yaourt
Dorade au concombre
* 20 à 30g de dorade
* 100g de concombre
* 1 pomme de terre
* 1 petite pincée de sel
* 2 cuil à soupe de lait bouilli
* 1/4 de citron
Retirer le jus de cuisson et mixer avec le lait.
Mousse au jambon
* 1/2 tranche de jambon cuit (jambon blanc) bien maigre
* 2 branches de persil
* 100g de fromage blanc battu à 40% de matières grasses
Mixer directement tous les ingrédients sans cuire.
Pour une variante originale, remplacez le fromage blanc par une demi-banane
Purée rose au jambon
* 250g de pomme de terre
* 1 pincée de sel
* 10cl de lait
* 5g de beurre
* 1/2 tranche de jambon cuit (jambon blanc) bien maigre
Faites cuire la pomme de terre. Puis salez, ajoutez le beurre et le jambon et le lait. Retirer le jus de cuisson et mixer
Blanc de poulet jardinière
* 20g de blanc de poulet (escalope)
* 1 carotte
* 1 navet
* 1 petite poignée d'haricots verts frais
* 2 branches de persil
* 1 petite pincée de sel
* 5g de beurre
Garder la moitié du jus de cuisson et mixer.
Sot-l'y-laisse à la compote de laitue
* 1/2 laitue
* 1 petite carotte
* 1 petit oignon blanc
* 2 branches de persil
* 1 petite pincée de sel
* 5g de beurre
* les 2 sot-l'y-laisse d'un poulet rôti
Faites cuire les légumes, gardez la moitié du jus de cuisson, ajoutez les sot-l'y-laisse et mixez.
Hachis parmentier de bébé
* 250g de pomme de terre
* 1 pincée de sel
* 10cl de lait
* 5g de beurre
* 20g de steak de boeuf haché
* 2 cuil à soupe de lait concentré non sucré
Garder la moitié du jus de cuisson puis ajoutez le lait et mixez
Hachis parmentier n°2
* 10g de steak
* 10g de rôti de porc
* 190g de pommes de terre
* 1 lamelle d'oignon
* 3 cuillerées à soupe de lait
* 1 pincée de sel
Garder la moitié du jus de cuisson puis ajoutez le lait et mixez.
Soupe de pommes de terre
* 2 grosses pommes de terre
* 1/2 oignon coupé en quatre
* 1 pincée de vermicelle
* 1 noix de beurre
* 1 petite pincée de sel
Faire cuire les pommes de terre et l'oignon dans un peu d'eau, avec le sel, pendant environ 20 mn. Mixez le tout en ajoutant un peu d'eau si nécessaire. Remettre sur le feu et porter à ébullition; Ajoutez alors le vermicelle et laissez cuire encore 3 mn. Servez.
Pour les adultes, ajoutez avant de servir beurre, poivre noir, cannelle, persil et le jus d'un demi citron
Soupe à la tomate
* 1 tomate
* 1 pomme de terre
* 2 feuille de basilic
* 1/2l d'eau
* 1 cuil à soupe de maizena
dans l'eau, faire cuire 20 min la tomate pelée et épépinée coupée en quartiers, la PDT et le basilic.
Mixer et ajouter la maizena diluée avec un peu d'eau
Variante : ajouter quelques haricots verts
Potage Poireaux - PDT
Couper le blanc d'un poireau et 1/2 du vert en rondelles.
Faire cuire à la vapeur avec une pomme de terre coupées en dés.
Mixer puis délayer le tout dans une casserole avec 10cl de lait 2ème âge
Crème vichyssoise
Préparation : 15 mn / cuisson : 40 mn
* 30 grammes de blanc de poireau
* 120 grammes de pommes de terre
* 1 branche de persil
* 1 noisette de beurre
* 1/4 de litre d'eau
* 1 pincée de sel
Bien nettoyer le poireau, puis le couper en julienne. Laver et éplucher les pommes de terre. Les découper en rondelles. Dans une casserole, faire suer l'eau de végétation du poireau, puis mouiller avec l'eau. Dès que l'eau est frémissante, ajouter le persil et les rondelles de pommes de terre. Cuire à feux doux pendant 35 à 40 mn. Passer au moulin à légumes. Avant de servir, ajouter une noisette de beurre
Velouté vert amande
* 1 ou 2 courgettes
* 1 fromage fondu "KIRI"
* 1 petite gousse d'ail écrasée
* 1 petite pincée de sel
* un peu de ciboulette ciselée
Dans une petite casserole, faites cuire les courgettes et l'ail dans un peu d'eau pendant 10 à 15 mn. Mixez le tout avec le fromage fondu. Salez un tout petit peu, et décorez avec la ciboulette. Bébé sera ravi !
Délice glacé aux concombres
* 1 concombre
* 30 cl de fromage blanc
* 30 cl de bouillon de volaille
* 2 cuil. à soupe de jus de citron
* sel, poivre (très peu)
Prenez votre concombre, épluchez-le et retirez tous ses pépins. Le mieux est de le couper en deux et de les enlever à l'aide d'une petite cuillère. Mettez de côté un petit quart de ce concombre que vous couperez en petits dés ou en rondelles. Mixez le reste avec le jus de citron. Versez maintenant le bouillon et le fromage blanc au mélange ainsi obtenu. Assaisonnez. Vous pouvez ajouter aussi un peu d'aneth si vous le souhaitez. Laissez reposer au réfrigérateur. Servez en décorant avec les cubes ou les rondelles de concombre et des feuilles de menthe.
Conseil : Il est conseillé de servir cette soupe un ou deux jours après sa préparation ce qui laisse le temps aux saveurs de se propager.
Variante : Vous pouvez aussi ajouter des cubes de chair de tomate (et à partir d'1 an : des crevettes roses décortiquées) avant de servir.
Purée de potiron au jambon
* 2 pommes de terre
* 300 g de potiron
* 1/2 tranche de jambon
* 1 pincée de sel
* 1 petit morceau de beurre
* 1 pincée d'ail moulu (Ducros)
Epluchez, lavez, coupez les légumes en petits morceau et les cuire dans une casserole d'eau 25 mn. Mixez les légumes, hachée le jambon et versez dans une assiette. Ajoutez le beurre, le sel et l'ail.
Jambon et radis
* 1/2 tranche de jambon
* 5 c. à soupe de fromage blanc
* Une dizaine de petits radis roses (doux de préférence)
* 4 feuilles de salade verte
* 1 c. à thé de jus de citron
Eplucher et laver soigneusement les légumes. Passer le tout au malaxeur et servir.
Purée d'endives au jambon
* 1 endive
* 1 PDT
* ½ tranche de jambon
* 50 ml de lait
Épluchez l'endive et la pomme de terre.
Lavez-les. Coupez-les en morceaux de même taille afin d'obtenir une cuisson homogène.
Faites cuire les morceaux de pomme de terre 10 mn dans un peu d'eau frémissante non salée.
Ajoutez l'endive émincée. Poursuivez la cuisson 10 mn. Égouttez-les. Mixez-les avec le jambon et le lait jusqu'à l'obtention d'une crème homogène. Ajoutez une noisette de beurre au moment de servir.
Variante : remplacer le jambon par du fromage
Variante : remplacer l'endive par une poignée d'épinards
Filet de merlan à la purée de chou-fleur
* 30g de filet de merlan
* 2 pommes de terre
* 60g de chou-fleur
* 1 pincée de persil
* 1 pincée de sel
* 1 petit morceau de beurre
Epluchez, lavez les légumes, coupez les en morceaux et cuisez les dans une casserole d'eau 20 mn. Pendant ce temps cuire le poisson dans une petite poêle, lorsqu'il est cuit émiettez le dans l'assiette de bébé.
Mixez les légumes et versez les dans l'assiette à coté du poisson, salez, beurrez et ajoutez le persil
Flan de poisson à la julienne de haricots verts au cerfeuil
Préparation : 40 mn / cuisson : 50 mn
* 250 grammes de haricots verts
* 100 ml de lait
* 40 grammes de filet de merlan
* 1 cuillère à café de Maïzena
* 1 jaune d'œuf extra-frais
* 1 branche de cerfeuil
Eplucher les haricots verts et les laver. Les faire cuire 15 mn dans un peu d'eau frémissante non salée. Ajouter le poisson et continuer la cuisson 4 mn. Egoutter les haricots puis mixer pour obtenir une petite julienne disposée ensuite dans deux ramequins. Mixer ensuite le poisson et ajouter le lait, le jaune d'œuf, la Maïzena et le cerfeuil. Lorsque tout est mixé, ajouter le mélange dans les ramequins de haricots verts et faire cuire au four au bain-marie (thermostat 6 soit 180°C).
Purée de poisson
* 20 g de filet de merlan
* 5 g de beurre
* 1/2 cuillère à café de jus de citron
Faire cuire le merlan 5 minutes dans de l'eau bouillante, légèrement salée et citronnée. Après avoir égoutté, passez au mixer en incorporant le beurre. Pour terminer le repas, une cuillère à soupe d'une purée de légumes. En dessert une compote de fruits.
Brandade d'épinards
* 80 grammes de pommes de terre
* 100 grammes d'épinards hachés surgelés
* 50 ml de lait
* 20 grammes d'escalope de saumon
* 5 grammes de beurre
Eplucher et laver la pomme de terre. La couper en dés et placer les morceaux dans une casserole. Ajouter les épinards décongelés et 100 ml d'eau. Faire cuire à feu très doux pendant 20 mn. Ajouter le morceau de poisson et continuer à faire cuire 4 mn. Egoutter l'ensemble. Placer les légumes, le poisson et le lait dans le mixer. Mixer jusqu'à obtenir une purée homogène. Ajouter une noisette de beurre avant de servir.
Petite purée à la viande
* 2 pommes de terre
* 2 carottes
* 1 cuillère à café de persil haché
* 30 g de bœuf haché
* 1 pincée de sel
* 1 petit morceau de beurre
Épluchez, lavez, coupez les légumes en morceaux et les faire cuire dans une casserole d'eau 20 mn. En même temps faite cuire la viande hachée dans une petite poêle.
Mixez les légumes et la viande, versez le mélange dans l'assiette du bébé, ajoutez le beurre, le sel et le persil haché.
Caviar d'aubergines au bœuf
* 150 grammes d'aubergine
* 20 grammes de viande de bœuf
* 50 ml de lait
Laver l'aubergine et la partager en deux. Placer les 2 morceaux dans la Cocotte-Minute. Faire cuire 4 mn à partir à partir de la mise sous pression. Faire revenir la viande dans une poêle anti-adhésive. Lorsque l'aubergine est cuite, gratter l'intérieur avec une petite cuillère puis placer dans le mixer la chair d'aubergine, le lait et la viande. Mixer le tout jusqu'à obtenir une purée homogène
Poulet à l'estragon
* 30 gr. de blanc de poulet
* Quelques feuilles d'estragon
* 1 noisette de beurre
* 1/2 citron
Disposer le poulet sur une feuille de papier d'aluminium préalablement refermée sur les côtés (comme une petite barque). Verser le jus du citron et l'estragon. Fermer le papier d'aluminium; mettre au four à 350 degrés Celcius pendant 15 minutes environ. Hacher le poulet. Ajouter le beurre. Servir
Purée d'artichaut au poulet
* 150 grammes de fonds d'artichaut
* 1 citron
* 15 grammes d'escalope de poulet
* 50 ml de lait
* 5 grammes de beurre
Faire cuire les fonds d'artichaut dans de l'eau très chaude non salée additionnée d'une cuillère à soupe de jus de citron. Faire cuire 10 mn puis ajouter l'escalope de poulet. Laisser cuire encore 3 mn. Placer l'escalope, les fonds d'artichaut et le lait dans le mixer jusqu'à obtenir une purée homogène. Réchauffer le tout et ajouter le beurre avant de servir
Crème de volaille
* 20 grammes de blanc de poulet cru
* 4 feuilles de laitue
* 30 grammes de carottes
* 30 grammes de navet
* 50 grammes de courgettes
* 3 cuillères à soupe de lait concentré, 30 ml d'eau
Bien laver les légumes et les éplucher. Couper la carotte, le navet et la courgette en rondelles. Ciseler les feuilles de laitue. Mettre le tout à cuire sur feu doux pendant 35 mn. A mi-cuisson, ajouter le blanc de poulet coupé en petits morceaux. Laisser tiédir et mixer. Incorporer le lait et chauffer à température.
Potage de poulet au riz
* 1 cuisse de poulet
* 2 cuillères à soupe de riz collants
* 10 cl de lait 1/2 écrémé
* 1 petite pincée de sel
Faites cuire le poulet dans une casserole en mettant du sel et le riz. Le laisser pendant minimum 25 minutes (en fait plus, vous le laissez longtemps sur le feu, plus le jus du poulet sortira et votre potage sera meilleur). Mixez le tout et servez
Délice de poulet à la pêche
* 30 g de poulet cuit désossé et haché
* 30 g de riz brun cuit
* 1 pêche mûre
* 1 cuil. à soupe de jus de pêche
* 1 cuil. à soupe de lait 1/2 écrémé (pasteurisé) 1 cuil. à dessert de germe de blé
Mélangez ensemble tous les ingrédients et hachez sommairement au robot de cuisine. Servez.
Poulet aux pamplemousses
* 20 gr de blanc de poulet déjà cuit et haché
* 1/2 pamplemousse rose
* 120 gr de fromage blanc (40 % de matières grasses)
* 1 branche de cerfeuil
Epluchez le pamplemousse, séparez-en les quartiers et otez la fine peau qui entoure la pulpe (ainsi que les pépins). Placez ces morceaux de pamplemousse dans une assiette creuse, ajoutez le fromage blanc et écrasez le tout au maximum. Lavez et hachez le cerfeuil. Enfin mélangez tous les ingrédients ensembles jusqu'à obtention d'une crème. Servez (ce plat se mange bien évidemment froid)
Purée verte
Faire cuire pendant 10 mi à la vapeur
1 pde terre et 1 grosse poignée de cresson ou d'épinards, puis mixer le tout
Purée pommes de terre - poireaux - carottes
Faire cuire à la vapeur 1 pomme de terre, 1 blanc de poireau et 1 carottes et du persil. Mixer délayer ensuite avec du lait 2ème age
Aubergine farcie à la végétarienne
* 1 petite aubergine
* 2 tomates bien rouges
* 1/4 d'échalotte
* quelques brins d'estragon frais (ou surgelé)
* bouquet garni (thym, laurier)
* 1 petite pincée de sel
Préchauffez votre four à 210°C (thermostat 7). Après avoir lavé soigneusement et piquez l'aubergine à l'aide d'une fourchette, faites-la cuire dans le four pendant 20 mn environ. Pendant ce temps, plongez les tomates quelques secondes dans une casserole d'eau bouillante, afin que la peau se détache toute seule. Dès lors pelez-les, et enlevez leur partie centrale. Ensuite coupez-les dans le sens de la largeur afin d'en ôter les pépins avec une cuillère à café. Coupez alors les tomates en petits dès. Hachez finement l'échalote et faites la très légèrement dorer à la poêle dans un tout petit peu d'huile. Ajoutez alors les tomates, le bouquet garni, le sel. Laissez cuire 10 mn environ. Lorsque l'aubergine est cuite, coupez-la dans le sens de la longueur, nappez-la de cette confiture de tomates et saupoudrez légèrement d'estragon. Servez
Croquettes de lentilles
1) FAIRE TREMPER +/- 400 gr de lentilles la veille.
2) Après le rinçage et le trillage, faites les cuire 30' à la vapeur.
3) Les verser dans un pot haut et étroit, y ajouter sel et poivre + 1 oeuf.
4) Rouler les croquettes puis passez-les dans la chapelure.
5) Faites-les frire à la poëlle avec de l'huile d'olive.
Vous pouvez les accompagnez d'une sauce tomates par exemple
Semoule verte pour bébé
A partir de 6 mois, bébé va pouvoir se régaler avec une semoule de laitue et de courgette :
• Prenez 6 feuilles de laitue et une courgette que vous aurez découpée en petits morceaux. Mélangez le tout dans un mixeur avec un peu d'eau.
• Portez à ébullition et ajoutez deux cuillères à soupe de semoule. Laissez cuire à feu doux pendant quelques minutes. Salez et parsemez de fromage râpé...
Crème de riz (ou M'halbi)
Prenez une tasse comme mesure
* 1 mesure de riz moulu fin ou concassé
* 1 mesure de lait
* 3/4 de mesure de sucre en poudre
* 7 mesures d'eau
1/2 mesure d'eau de fleur d'oranger
Mettre le tout (sauf fleur d'oranger) dans une cocotte en fonte (de préférence) et sur feu doux en remuant sans cesse. Lorsque cela commence à bouillir, ajoutez la fleur d'oranger et laissez cuire encore, toujours en remuant. Quand la crème commence à épaissir, éteindre le feu et verser dans des ramequins (Vous pouvez décorer avec de la cannelle en poudre). Mettre au frais.
Polenta au velouté de carottes
Préparation :15 mn / cuisson : 20 mn
* 125 grammes de polenta
* 3/4 de litre de lait
* 250 grammes de carottes cuites à l'eau
Faire bouillir le lait dans une casserole, verser en pluie la polenta. Faire cuire à feu doux sans cesser de remuer jusqu'à épaississement du mélange.
Pour le bébé : Verser 120 ml de jus de cuisson des carottes dans un bol mixer. Ajouter 30 grammes de polenta et 50 grammes de carottes cuites. Mixer et verser dans le biberon.
Pour le reste de la famille : saler, poivrer. Lier la polenta avec un œuf entier. La placer dans un plat allant au four, parsemer de gruyère, ajouter quelques noisettes de beurre et faire dorer au four. Servir avec le velouté de carottes.
Bouillie de semoule à la ratatouille
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 5 minutes
* 130 g de ratatouille en petit pot
* 2 cuillerées à soupe rases de semoule fine
* 100 ml de lait de suite
Chauffez le lait. Ajoutez la semoule. Portez à ébullition. Laissez gonfler 3 minutes environ à feu doux en remuant constamment. Retirez la casserole du feu, versez la bouillie dans une assiette creuse. Ajoutez la ratatouille préalablement chauffée à feu doux. Mélangez bien. Servez aussitôt
Purée de Tapioca
* 25 cl de lait
* 4 ou 5 cuil. à soupe de semoule de Tapioca (type "Floraline" au rayon farines)
* 1 pincée de fromage râpé
* 1 pincée de sel, 1 noisette de beurre
Portez le lait à ébullition. Incorporez-y la semoule en pluie tout en fouettant énergiquement (sinon elle colle et fait des pâtés). Laissez cuire à feu doux pendant 4 ou 5 minutes sans cesser de fouetter.
Arrêtez le feu, ajoutez le sel, le beurre et le fromage. Laissez refroidir 2 minutes dans une assiette car c'est très chaud. Si vous trouvez que c'est trop pâteux, rajoutez 2 cuil. à soupe de lait froid et fouettez le tout.
Variante :
1) Ajouter un jaune d'oeuf en fin de cuisson.
2) Remplacer 10 cl de lait par 100 g de purée ou de jus de légumes (1/2 petit pot).
3) Remplacer le beurre par 1 "kiri" écrasé.
Une recette rapide et nourrissante qui habitue en douceur bébé aux petits morceaux (en général ils adorent).
Pot
age de tapioca à la tomate
* 100 grammes de tomates
* 180 ml de lait
* 3 cuillères à café de tapioca
Laver la tomate puis la plonger quelques secondes dans de l'eau bouillante afin de lui enlever sa peau. La couper en deux. Retirer les pépins. Disposer la tomate au milieu d'une feuille de papier d'aluminium. Former une papillote et faire cuire 20 mn au four (thermostat 7 soit 210°C). Mixer la tomate avec le lait jusqu'à obtenir un liquide homogène. Verser le tout dans une casserole et verser en pluie le tapioca. Laisser cuire 10 mn à feu doux sans cesser de remuer avec 1 spatule.
(La tomate peut être remplacée par d'autres légumes afin de varier les goûts : épinards, courgettes, haricots verts, poivron, etc).
Purée de trois légumes
* 100 g de Pommes de terre
* 100 g de Haricots verts
* 50 g de Carotte
* 10 ml de Huile de tournesol
Epluchez et lavez les légumes. Les plonger dans une casserole d'eau bouillante et laissez cuire une vingtaine de minutes à feu modéré, jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres. Mixez les légumes en purée avec un peu de liquide de cuisson et mélangez jusqu'à obtention d'une préparation onctueuse, puis ajoutez l'huile de tournesol. Servez la purée tiède à bébé.
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Princesse Fiona Membre Mega Génial
 
Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2005
Messages: 1453
L0calisation: Au pays des Cigales...
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lyonne Membre Actif
 
Age: 34 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Aoû 2005
Messages: 50
L0calisation: paris
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Posté le:
02 Sep 2005 [14:59] Sujet :
Re: recette bb "plat" dès 6 mois |
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oui ! j'ai fait les mises en pages dans un fichier word de 84 pages y compris le sommaire
je voulais vous les transférer que ce fichier mais je ne sais pas comment le faire sur ce forum !
donc je vous l'envoi par étape !
voilà
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Princesse Fiona Membre Mega Génial
 
Sexe: Inscrit le: 10 Juin 2005
Messages: 1453
L0calisation: Au pays des Cigales...
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lyonne Membre Actif
 
Age: 34 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Aoû 2005
Messages: 50
L0calisation: paris
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Posté le:
02 Sep 2005 [16:12] Sujet :
Re: recette bb "plat" dès 6 mois |
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de rien !

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Bibounette0511 Membre Super Génial
 
Age: 28 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 14 Juil 2004
Messages: 350
L0calisation: Orne
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Posté le:
16 Juin 2006 [21:26] Sujet :
Re: recette bb "plat" dès 6 mois |
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Merci beaucoup pour toutes ces recettes

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mimie27 Nouveau Membre
 
Age: 25 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Fév 2008
Messages: 1
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Posté le:
12 Fév 2008 [15:58] Sujet :
Re: recette bébé "plat" dès 6 mois |
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Lyonne
pourrais-tu nous transmettre tes autres recettes STP?
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dillou Angelot
 
Age: 49 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 24 Jan 2006
Messages: 5370
L0calisation: dijon
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Posté le:
12 Fév 2008 [16:03] Sujet :
Re: Recette bébé "plat" dès 6 mois |
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Plus tu pédales moins vite moins t'avances plus vite ! (Nico) |
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odecham Nouveau Membre
 
Sexe: Inscrit le: 29 Oct 2007
Messages: 1
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Posté le:
18 Avr 2008 [14:04] Sujet :
Re: recette bébé "plat" dès 6 mois |
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Super et merci pour toutes ces bonnes idées
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yllys Nouveau Membre
 
Age: 32 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 08 Juil 2008
Messages: 1
L0calisation: oberhergheim
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Posté le:
09 Juil 2008 [08:19] Sujet :
Re: recette bébé "plat" dès 6 mois |
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merci pour toute les idées! Ethan 6 mois va bien appécier
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venuzia Nouveau Membre
 
Age: 30 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Juil 2008
Messages: 1
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Posté le:
09 Juil 2008 [08:43] Sujet :
Re: recette bébé "plat" dès 6 mois |
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Salut à vous tous
J avais juste une petite question qui va peut etre vous sembler ridicule mais bon Comment tu fais cuire la viande ex dans ta recette de petit pot carottes dindonneau? merci d avance de ta reponse
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carine
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PUPUCE76 Angelot
 
Age: 49 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 16 Avr 2005
Messages: 7466
L0calisation: Dans un beau village de Seine Maritime/Haute Normandie
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Posté le:
09 Juil 2008 [09:41] Sujet :
Re: Recette bébé "plat" dès 6 mois |
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BONJOUR VENUZIA et BIENVENUE
Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums de SUPERTOINETTE, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter
Si tu veux mettre une belle image ou une photo pour te représenter, tu peux trouver toutes les explications là en cliquant sur la petite étoile
Pour te familiariser avec les forums et rendre ta navigation plus aisée tu peux consulter les posts qui ont été crées pour cela, c'est par
ICI
Pour te présenter plus amplement et si tu ne l'as pas encore fait tu peux le faire sur ce post, il te suffit de cliquer ici sur la petite fille
Il existe un moteur de recherche tout en haut à droite de la page pour mieux trouver ce que tu recherches : "rechercher des recettes"
Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider
A BIENTOT PEUT ETRE
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PUPUCE
JULIEN, ARNAUD, MATHIEU.....
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Polange Angelot
 
Age: 35 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 04 Mai 2004
Messages: 5190
L0calisation: Jura
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Posté le:
09 Juil 2008 [09:47] Sujet :
Re: recette bébé "plat" dès 6 mois |
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| yllys a écrit: |
merci pour toute les idées! Ethan 6 mois va bien appécier
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Bonjour
yllys
!
Tout d'abord, laisse moi te remercier pour nous avoir rejoint
sur ce sympathique forum, et te souhaiter la
BIENVENUE au nom de toute l'Equipe de Supertoinette
Que ce soit pour une recette, pour des conseils, ou pour des astuces à partager,
il y aura toujours quelqu'un pour t'aider ou échanger !
 Un bisou au petit Ethan au passage, avec les conseils des toinettes tu vas trouver plein de recettes super
Voici, si tu en as besoin, quelques liens pour t'aider à faire tes premiers pas sur le forum :
- Les astuces pour faciliter les recherches, en cliquant sur ce bébé :
- Tu peux aussi rechercher des infos sur les recettes en consultant les fiches techniques
(petit encadré bleu en haut de l'écran)
ou dans "rechercher des recettes"
(encadré orange à droite de ton écran)
- Pour te représenter avec une belle image en cliquant sur cet ange :
- Pour te présenter aux autres membres sur cette fleur :
J'espère que tu te plairas parmi nous !
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Maman d'une poulette de 5 ans et d'un canard de 8 ans ,
MAP R&B 780A , th60
Le meilleur pain est celui que nous partageons ! 
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