[Nath80]

Après un excès (souvent le dimanche midi), je me prépare une salde composée à base de tomates, asperges, champignons, carottes, concombre. Le tout accompagné d'une cuillère à café de vinaigrette allégée (maison) et de 4 bâtonnets de surimi.
En dessert un fruit.
Cela fait un vrai repas avec peu de points

[Nekhbet]

[La-Bulle]

[baudille]

La-Bulle
combien de point pour mon homme, ah non c'est du nutella que tu parlais
Nekhbet

le dentifrice je le mange comme tout le monde, pourquoi vous vous brossez les dents avec ??????


soyons serieuse j'ai besoin de vous sur le post question sur la valeur des points des questions reste sans reponse !!!!!!!

kdhjfnvcjkcieklskzio oh desolé j'ai de la confiture qui colle sur les touches du clavier et sur mes doigts ca derape

je vous promets d'être sage myriam exuce ce delire mais ca fait du bien

[Nini79]

La Bulle, ça existe un gâteau au Nutella ????
Ben, moi, j'aime pas trop le Nutella (mes "petits", oui !!!), mais par contre, le chocolat...
Baudille, si tu aimes le dentifrice , je te conseille ceux pour enfants, goût chewim gum, ou coca, ou framboise (garanti authentique, si, si !!)..
Bon, allez, je vais prendre mon , merci pour vos petits délires, si vous savez comme vous nous faites du bien !! à bas les régimes tristes !
Et le pain, sorti tout chaud d'un boulanger super , mie fondante, croûte craquante mais pas trop cuite, c'est pas bon, ça ??? Hmmmmmmmm...
Bonne journée...

[La-Bulle]

Coucou les filles!

Voici pour vos hommes et enfants...
Gateaux au nutella pour tout les gouts!

Gros bisous

[DamedeSion]

Bonjour Cabotine, tu parles du cake de Jean Louis, je l'ai cherché mais je ne le trouve nulle part. Peux-tu m'aider?
Merci d'avance.

[Cabotine]

DamedeSion va voir LA

[titiwelc]

Moi ma seule astuce pour faire ce régime : noter tous les jours ce que j'ai mangé et compter mes points pour être sure!! Je commence aussi à faire mes menus à la semaine, mais vraiment, si je note pas tous les jours, je ne perd plus, parce queje dépasse, alors que j'ai l'impression de pas dépasser!!
Par contre, je vais piquer votre truc de noter dans les placards combien de points fait telle chose!!

TITI

[DamedeSion]

Merci beaucoup Cabotine, je vais l'essayer de ce pas ce cake.

[kéiko]

merci La -bulle pour l'astuce avec le sorbet nectarine..j'ai justement mais parents qui ont trop de fruits et ne savent qu'en faire

cabotine: et bien tu as un sacré mentale pour pas craquer !!!

loo: c'est super aussi l'idée des radis !!!

tant que t'as pas envie de sucré-salé ..

je trouve ce post-it super génial...les trucs et astuces sont très chouette..merci d'avoir penser à créer un post it, qui nous permette de nous entraider non pas que dans les paroles mais dans les actes aussi !!!

[Nini79]

Cabotine, merci pour la recette du cake de Jean-Louis, si c'est aussi délicieux que ses cookies... et ta photo, rien que de voir ça re
Mille mercis !!

[Myriam27]

Des cookies ??? OU CA ?????

Cela fait plusieurs jours que je copie colle plein de recettes de desserts, mais il y a en a toujours plus !!!!! Et je ne m'y retrouve plus moi

En plus je viens de faire la sieste (3h), je me reveille à l instant,alors...

[Nini79]

Myriam, ces cookies light de Jean-Louis sont dans le post "WW, recettes testées, le bilan" et plus précisément dans la partie "desserts, biscuits..." dis-moi si tu arrives à trouver... y a plein de pages !!
Les desserts et biscuits inspirent les Toinons et Toinettes...
Tu sais, ma fille en a fait hier, et en revenant de ma réunion WW, y en avait plus qu'un !! tout était mangé !!

[kéiko]

vous me donnez envie ...à force de parler de cookie, cake etc..D'autant plus que c ww!!!...le seul stud, c que je suis au boulot donc c pas cuisiner mes petits desserts ouinnnnnnnn