Nini79 Membre Mega Génial
 
Age: 50 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Mar 2005
Messages: 3293
L0calisation: 79
|
Posté le:
03 Aoû 2005 [11:30] Sujet :
Re: Barbecue : Marinade pour entrecôtes de boeuf |
|
|
Je te propose la marinade classique WW (pas testée, mais bon...) : l'avantage, c'est qu'elle coûte 0 point
Pour 30 cl de marinade :
15 cl de vin blanc
15 cl de vinaigre blanc
1 oignon en lamelles
2 feuilles de laurier
6 grains de poivre noir concassé
6 clous de girofle
Sel
Mélanger tous les ingrédients dans un bol. Mettre la viande dans un plat creux et l'arroser avec la marinade. Laisser au frigo pendant au moins 5 heures.
Bon appétit et bon barbecue !!
|
|
|